個人衛生 することが重要です 健康 と社会的慣習。旅行中の病気のリスクを減らすためにも重要です。 旅行者下痢 と感染した傷。ビジネス中 ホテル そして他の高級な宿泊施設は通常良いバスルームを持っています、 アウトドアライフ, 予算旅行 そして 発展途上国への旅行 挑戦をもたらすことができます。掃除 水 常に利用できるとは限りません。
装置
- 参照： 装置
空港のセキュリティ 液体には厳しいですが、ほとんどの衛生製品は空の旅のサイズのパックでも販売されています。セキュリティクルーのために機器を開梱する準備をしてください。受託手荷物なしで飛行する場合は、液体、はさみ、および同様の機器を家に置いてセキュリティの煩わしさを回避することを検討し、それを購入してください 到着すると。飛行機以外の手段で旅行することで、より自由な手荷物ポリシーが保証されますが、国境を越えたり、公共の場所に行く場合 バス、ボートまたは 列車 適切な規制を確認してください。かみそり、クリッパー、その他の鋭利なものの持ち運びも制限されています。
- 避妊： 性的な出会いの可能性がある場合は、いくつか詰めてください コンドーム。男性用コンドームはほとんどの国で簡単に見つけることができますが、女性用コンドームは第三世界の国では見つけるのが非常に困難です。
- 歯科用機器： 歯ブラシは典型的な旅行用品です。うがい薬、デンタルフロス、チューインガムも役立ちます。
- アイケア 機器は通常、矯正レンズメガネ、サングラス、老眼鏡で構成されています。また、コンタクトレンズと必要な洗浄液も含まれています。
- 手指消毒剤： 周りに流しがない場合。
- 月経器具： 見る 女性旅行者のためのヒント
- 組織： ウェットティッシュ、ドライティッシュ、またはトイレットペーパー。
- 旅行健康キット
あなたが強く好むトイレタリー（敏感肌用の石鹸、またはヨーロッパのいくつかの国では広く利用できない石鹸など）がある場合は、ホテルが提供するものに頼るのではなく、あなたと一緒に物資を持って行くことを検討してください。 AirBnB、ホステル、キャンプ場に滞在している場合は、通常の入浴用品（シャンプー、コンディショナー、石鹸）の一部または全部が提供されていない可能性があるため、事前に確認してください。
道路上の衛生
休憩所 そして キャンプ場 旅行者のためにシャワーやその他の衛生設備があるかもしれません。
しかし、これらの場所の清潔さは大きく異なります。専用のビーチサンダルを共同シャワーに着用すると、水虫のような病気を防ぐのに役立ちます。
大浴場
公衆浴場を訪れることは、シャワーを利用できない旅行者にとって経済的な選択肢です。 キャンピングカー または アーバンバックパッカー。に 韓国 そして 日本の銭湯 あなたもそこで眠ることができます。
いくつかの風呂関連の会場も提供しています レクリエーション活動 さまざまな価格レベルで： ビーチ, 熱水泉, スパ, ヨガ, スポーツ 施設、水泳場、公共 サウナ。とにかくそれらを訪問することを考えるならば、あなたはこれらの必要性のためにもそれらを使う機会をつかむことができます。
儀式用入浴
入浴はいくつかの宗教で役割を果たしています。 ヒンドゥー教 入浴を奨励します ガンジス川、で バラナシ および他のサイト。 クリスチャン バプテスマによって開始され、時にはオープンウォーターで行われます。に ユダヤ教、特定の出来事や状況ではミクワーの使用が要求され、それらの遺物はしばしば、シナゴーグやその他のユダヤ教の兆候が残っていない元ユダヤ人の存在を示しています。 イスラム教 また、いくつかの儀式の洗浄を知っていますが、砂漠に由来する宗教に期待できるように、ここでは砂が水を表すことがあります。
ヘアケア
低所得国では、シェービングや体毛の除去などの理髪は通常安価です。砂漠のように、水や石鹸をあまり使わずに人里離れた道をしばらく旅してきた場合にも、髪を完全に洗うのに良い方法です。
トイレ
- 主な記事： トイレ
トイレは場所によって大きく異なります。
- 水洗トイレの座席 少なくとも都市では、ほとんどの高所得国で標準的です。
- スクワットトイレ よりシンプルな種類の水洗トイレです。
- ポータブルトイレ お祭りやその他の野外イベントでよく見られます。
- 離れ家 低所得国では一般的です。高所得国でも、一部の田舎の集落、島、コテージには、公共の水が供給されていないか、下水道が限られているため、水洗トイレがありません。
一部の文化では、 左手は汚れていると見なされます トイレにいるときに後ろを拭くのに使われるからです。この場合、常にあなたを使用してください 正しい 例：食べたり、手を振ったりします。
尊敬
文化が異なれば、ヌードやセクシュアリティの表現に関する基準も異なります。いくつかのバス関連の会場は性的な出会いで評判がありますが（「ゲイサウナ」など） LGBTコミュニティ）、そのような活動は世界中のほとんどの会場でタブーです。より保守的な国では、特定の形の水着、または男性と女性の分離が必要になる場合があります。