A 冬のスポーツ は スポーツ 雪や氷の中や上で行われるか、その他の方法で氷点下の温度が必要です。
バイアスロン
ザ・ バイアスロン です クロスカントリースキー ライフル射撃と組み合わせて：競技者はサーキットを滑走し、一定の間隔で停止してターゲットを狙います。ターゲットを逃すたびに、スキーヤーの時間が長くなります。スキーや射撃が得意であることに加えて、これには、ターゲットに急ぎすぎたり、時間をかけすぎたりしないように、十分な神経と判断力が必要です。
ジュニアとビギナーの競技者が射撃場で銃を拾い上げて落とす間、プロの競技者はトラックの周りで銃を運びます。
クロスカントリースキー
- 参照： クロスカントリースキー
クロスカントリースキー 荒野の厚い雪の中を簡単に旅行する手段として、またはスキーリゾートや適切な気候の町の近くでの代替娯楽として使用できます。それは人が触れていないように見える場所への非常に簡単なアクセスを可能にすることができます。スキーは、ダウンヒルスキーで通常使用されるものとは異なります。
クロスカントリースキーには、シャッフルまたはトラック上でのスケートが含まれます。すべてのノルディックスキーと同様に、ヒールはスキーに取り付けられていません。このスタイルのスキーは下り坂がないので非常にエネルギッシュです クルージング 関与して、スキーヤーは常にポールを押して、平らな地形または上り坂の地形を横切ってスキーを動かしています。時折、小さな下り坂のセクションがあります。クロスカントリーはアルペンスキーとはまったく異なり、 北欧諸国, ロシア と一部の農村地域 バルト三国。条件（およびスキーヤー）に応じて、速度はスノーシューを使用するのとほぼ同じ速さから、ランニングよりもはるかに速くなります。スカンジナビアの多くの平坦な地形または起伏のある地形、および探索する広い荒野のために、クロスカントリーは広く行われているスポーツであり、夏のジョギングに相当します。大きい アルペンスキー リゾートには、おそらくいくつかのマークされたトラックと一般に利用可能なレンタルショップがあります。
犬ぞり
犬ぞりは、スノーモービルの前に雪国を移動する最速の輸送手段であり、今でも人気のある娯楽です。
ダウンヒルスキーとスノーボード
- 参照： 下り坂のスノースポーツ
ダウンヒルスキー は、雪に覆われた地形を滑り降り、各足にスキー板を取り付ける人気のあるスポーツです。世界中のスキーリゾートは、毎年何百万人もの旅行者を魅了しています。 2つの主なバリエーションがあり、より一般的です アルペンスキー、つま先とかかとの両方がスキーに取り付けられている場所、および北欧の下り坂または テレマークスキー、かかとが緩い。
スノーボード 下り坂を行く別の方法であり、下り坂のスキーよりも難しいです。
アイスセーリング
アイスセーリング 多くの場合、スポーツとして、非常に速い速度を可能にすることができます。アイスボートが使用されるか（多くの場合、トリマランのそりのように見える軽い構造）、またはスケーターが自分で帆を運びます。また、セールボードと同様に、ランナー付きのボードを使用することもできます。
アイススケート
- 参照： アイススケート
（さまざまな種類の）スケートを使用する方法はいくつかあります。 アイスホッケー, フィギュアスケート, レーシング そして 長距離スケート.
スノーカイト
スノーカイト は「冬の最新のエクストリームスポーツ」であり、風、スノーカイト、空またはスノーボード、そして楽しみのための態度だけが必要です。このスポーツには、スキーリフトやリゾートのないバックカントリースキーなど、無限の可能性があります。スノーカイトは、さまざまな速度で上り坂と下り坂を引っ張ってくれます。スノーカイトは時速50マイルまで加速できます。風の揚力により、最大100フィートの距離にジャンプできます。
バックカントリーでスノーカイトをするときは、雪崩の危険性に注意してください。常にグループでスノーカイトをし、雪崩ビーコンを着用し、暖かい服装をし、制限を超えないようにしてください。
スノーカイトはで人気があります 中央ユタ、の地域 アメリカ合衆国.
スノーモービル
スノーモービル 自動車に乗って雪の上を走ることです。スポーツとして、それは西部全体で人気があります アメリカ合衆国 だけでなく カナダ そして アラスカ スノーモービルが一般的な他の場所。
の北部では 北欧諸国 スノーモービルを運転することは、地元の人々や観光ツアーのための一般的な移動手段であり、トナカイの放牧のためのツールです。
テレマークスキー
- 参照： テレマークスキー
テレマークスキー かかとが緩い、ダウンヒルスキーのもう1つの方法です。開業医は、高山の変種よりも楽しいと思うことがよくあります。かかとが緩んで丘を登るのも簡単なので、起伏のある地形をカバーすることもできます。このテクニックはアルペンスキーよりも難しく、スノースポーツの初心者は通常テレマークから始めるのではなく、テレマークに進むべきです。
冬の水泳
- 参照： 冬の水泳
冬の水泳 寒い時期に行われ、 氷水泳 凍結温度で、できればその後に サウナ 浴。
おげんきで
