ラマダン ラマダンはイスラム暦で9番目で最も神聖な月であり、29〜30日間続きます。イスラム教徒はその期間中毎日断食し、ほとんどのレストランは夕暮れ時に断食するまで休業します。夜明けから日没まで、何も（水とタバコを含めて）唇を通過することは想定されていません。非イスラム教徒はこれを免除されますが、これは非常に失礼と見なされるため、公共の場での飲食は控えるべきです。企業の世界でも労働時間は短縮されています。ラマダンの正確な日付は、地域の天文観測によって異なり、国によって多少異なる場合があります。ラマダンはの祭りで締めくくります イードアルフィトル、これは数日続く場合があり、ほとんどの国では通常3日です。
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多くの外国人にとって、 イスラム教徒 地元の屋台の食べ物を味わいながら混沌としたバザールを歩き回らなければ、国は完成しません。ただし、イスラム教の最も聖なる月であるラマダン中にイスラム教徒が多数を占める地域に旅行する場合は、道路やバザールがほとんど放棄されており、路上で軽食がまったくないことに気付く可能性があるため、準備してください。
1か月にわたるお祭りであるラマダン（ラマダンとラムザンとも呼ばれます）は、イスラム暦の9か月目に該当し、世界中のイスラム教徒が毎日日中の時間帯に断食する時期です。この月は間違いなくイスラム教徒に大きな喜びをもたらしますが、多くの非イスラム教徒にとって、この時期にイスラム教徒が多数を占める国に旅行したり住んだりすることには、いくつかの不便と制約が伴う可能性があります。しかし、明るい面では、イスラム諸国の生活の別の側面を見る機会を提供します。それはイスラム教徒にとって非常に重要で神聖で宗教的な時間であり、多くの観光客がラマダンを含む年間を通してイスラム教徒の国を訪れ続けますが、この特別な伝統についてのいくつかの基本的な知識はあなたの経験を魅力的なものにするのに役立ちます。
理解する
ラマダンの歴史は、アラブ人が月の出から沈むまで断食していたイスラム以前の時代にまでさかのぼります。イスラム教徒が信じるイスラム教の中心的な聖典であるコーランでは、アッラー（神）によってイスラム教の預言者ムハンマドに明らかにされましたが、太陽が昇る時期から沈む時期に変わることで、断食の規則はより厄介になりました。イスラム暦の9か月目に、ラマダンはイスラム教の聖なる月として宣言され、健康やその他の酌量すべき事情を除いて、すべてのイスラム教徒の成人に断食が義務付けられました。
世界中のイスラム教徒は、ラマダンの月を断食の月と見なしているため、ラマダン中にイスラム教徒が多数を占める国々に旅行することは、さらなる課題となる可能性があります。夜明けから日没までの断食（飲食や喫煙は禁止）に加えて、イスラム教徒は性的関係、特にイスラム教によって禁止されている活動に従事することも控えています。
ラマダンは、多くのイスラム教徒が信仰に集中し、一日の多くを宗教的儀式に費やす時期です。その意味で、ユダヤ教のヨム・キプルやキリスト教の四旬節など、他の宗教における苦行、断食、反省の日々に関連しています。 。ラマダン中の断食は、イスラム教の5つの柱の1つであり、すべてのイスラム教徒に義務付けられている5つの基本的な行為の1つです。
ラマダン期間中、イスラム教徒は、意志力と自制心を学び、よく食べることはめったにない貧しい人々の苦しみを直接体験するために、追加の祈りとアッラーの崇拝に従事することが期待されています。究極の目標は、世界中のイスラム教徒の神の意識を刺激することです。多くのイスラム教徒はこの機会を利用して慈善団体に惜しみなく寄付します（ザカート）、これはイスラム教の5つの柱のもう1つです。
ラマダンはイスラム教徒の国を訪れるのに最も簡単で最も好ましい時期ではありませんが、この特別な月の間にそれらの国では日常生活が劇的に変化するため、そうするとまったく異なる文化体験をするかもしれません。イスラム教徒の食事スケジュールの変更に加えて、企業の営業時間も変更されることが多く、イスラム教徒の国の大部分では午後までしか働いていません。学校は通常のスケジュールで行われます（断食を観察する人のために少し変更を加えます）。 英語を教える または別の主題であり、イスラム教徒が多数を占める国であろうと他の場所であろうと、イスラム教徒の学生がいる場合は、イフタールの遵守を促進したいと思うでしょう（以下を参照）。
スフールとイフタール
ラマダンでの主な習慣は夜明けから日没までの断食であり（これは非常に高緯度の夏には不合理であるため、必ずしも地元の夜明けと日没とは限りません）、その期間の両端に2回の食事があります。断食前の夜明け前の食事は、スフール、または一部の国ではセリと呼ばれています。夜明け前の早朝に消費されます（Fajr）祈り。
イフタールは日没後に断食する食事です（マグリブ）祈り。スフールはしばしばプライベートで摂取されますが、イフタールははるかに社交的な食事です。家族や友人が家に集まって喜んでおり、地元の伝統や好みに応じて、さまざまな甘くておいしい料理やおいしいデザートが用意されています。レストランも忙しく、特別な料理がよくあります。イフタールパーティーや懇親会は、人々や地域社会が集まって断食をするために頻繁に開催されます。また、モスクでも毎日特別な手配が行われ、食事をする人に断食をするための無料の食事が提供されます。イフタールのお祝いに招待された場合は、ホストにささやかな贈り物（食べ物など）を持参することをお勧めします。
イフタールの料理は地域によって異なりますが、世界中で一般的に消費されているアイテムの1つはナツメヤシです。 サウジアラビア、これは素晴らしく、今月またはその他の期間に購入する機会があれば購入する価値があります。
尊敬
「ローマにいるときは、ローマ人と同じようにしてください」ということわざがあります。同じことがイスラム諸国にも当てはまります。非イスラム教徒は、イスラムの慣習を断食したり従ったりすることは期待されていませんが、現地の法律や慣習を認識し、それらを尊重する必要があります。イスラム教徒でさえ、ラマダン中に旅行している場合、宗教的に断食する必要はありませんが、ほとんどの人はとにかく断食します。
最も難しいのは、日中、通常は夜明けから夕暮れまで、公共の場所でタバコを食べたり、飲んだり、喫煙したりしないことです。次のような多くのイスラム教徒が多数を占める国では サウジアラビア、ラマダン期間中の日中の公共の場所での飲食は違法であり、これは犯罪と見なされ、そのように起訴されます。警察は通常通りをパトロールし、イスラム教徒と非イスラム教徒の両方の犯罪者は罰金を科される可能性があります。湾岸諸国では、イスラム教徒が投獄されている間に外国人が国から追放されるという事件がありました。したがって、合法である場合でも、自分自身に歓迎されない注意を喚起することを避けるため、および断食している人々への敬意のジェスチャーとして、控えるべきです。
ホテルの部屋に、プライベートで消費できる飲み物や軽食を用意することを検討してください。ラマダン期間中も旅行者に食事が提供される地域にいる場合 チップ が適切であると考えられているので、この時点で大きく傾けてください。貧しいスタッフは、断食しているにもかかわらず、働いており、あなたの食べ物を見て匂いを嗅いでいます。彼らは少し余分に値するかもしれません。
たとえあなたがお互いに結婚しているとしても、異性の人との公的な肉体的親密さは避けてください。愛情表現は失礼と見なされ、特定のイスラム教国では法律で禁止されています。これは特にラマダン期間中は当てはまります。同性愛の表示に関しては、同性愛は多くのイスラム教徒の地域でタブーまたは違法です。見る LGBT旅行 詳細については。よりリベラルな地域でさえ、いつでも、そして特にラマダンの間、抑制は良い考えかもしれません。
誰もが通常よりも保守的な服装をすることが期待されるため、公共の場では控えめな服装を心がけてください。イスラム地域では常に、特にラマダンの聖なる月の間は良い考えです。覆われていない腕、脚、肩、髪の毛は他人を怒らせる可能性があります。
公共の場（車内を含む）で大音量の音楽を演奏したり、ラマダン中に踊ったりしないでください。悪い形と見なされます。
一部の国では、通常、観光客や非イスラム教徒にさえも観光のために開放されているモスクなどのモスクは、ラマダン期間中は閉鎖されたままですが、一部の国では、通常、ラマダン期間中に特別ツアーが開催されます。
ガムを噛んだり、公共の場で喫煙したりすることも避けてください。これらも断食の規則で禁止されています。
生き残ります
イスラム諸国の多くの企業は早期に閉店し、ラマダンの1か月間、スケルトンのスタッフと一緒に営業しているため、出張についてよく考えてください。さらに、時間に影響がない場合でも、断食によって仕事のパフォーマンスに影響があります。それでもラマダン期間中にイスラム教徒の国に出張する必要がある場合は、相手がより新鮮で気分が良いと思われる早朝に予約するようにしてください。午後になると、エネルギーレベルや仕事のパフォーマンスが低下する傾向があり、人々は怠惰で眠くなり始め、誰もができるだけ早く家に帰りたいと思っています。空腹と倦怠感は過敏症を引き起こす可能性があることを覚えておいてください、そしてあなたが人々を少し不機嫌に感じるときは寛容になるようにしてください。
のような多くの観光を見る特定の国では モロッコ そして 七面鳥、多くの施設は非イスラム教徒の旅行者にサービスを提供するためにある程度開いたままであり、一般的に通常のルーチンの変更はそれほど目立ったものではありません。ただし、シナリオは他の場所では大きく異なります。主に、サウジアラビア、イラン、パキスタン、バングラデシュなどの人里離れた国だけでなく、アラブ首長国連邦などの観光客の多い国でもあります。ここでは、ラマダンは非常に厳重に監視されており、開いている施設はほとんどありません。ほとんどのイスラム諸国では、ほとんどのレストランが日中は休業していますが、特にトルコやモロッコなどの国の観光地では、非イスラム教徒に対応するために営業しているレストランは限られています。 ドバイ。これは、ほとんどのイスラム教徒を含む非イスラム教徒の人口が多い一部のイスラム教徒が多数を占める国の地域で特に当てはまります。 マレーシア人 都市。ダイニングエリアは通常、遮蔽されているかカーテンの後ろにあり、場所によっては、イスラム教徒ではないことを確認するよう求められる場合があります。オープンレストランを見つけることは、小都市や観光客以外の場所では非常に難しい場合があります。その場合、ホテルは部屋で食事を提供できる可能性がありますが、大都市では、ホテルのフロントで尋ねれば、良いレストランを見つけることができます。 。一部の国では、ガソリンスタンドに接続されているファストフードチェーンから持ち帰り用の食品を入手することもできますが、これは場所によって異なります。たとえば、 アラブ首長国連邦、ドバイのガソリンスタンドのフランチャイズから食べ物を得ることができますが、隣接するより伝統的な都市のフランチャイズ シャルジャ 日中は休業です。さらに、多くのイスラム教国では、ラマダン期間中、アルコールの販売が禁止されているか、まったく利用できません。また、日中の活動レベルが低下するため、ほとんどのアトラクションはラマダン中は日中休業していることがあります。トルコの一部の地域、おそらく観光地では、ラマダンの大きな変化に気付かない場合があり、人々がいつものように食べたり飲んだりするのを目にすることさえあります。ただし、地元の文化を傷つけないようにあらゆる場所で注意を払い、イスラムの伝統を尊重する必要があります。
あなたの最善のコースはおそらく地元の人々をエミュレートすることです：午後の間にそれを楽にして、暑さから抜け出し、そしてあなたがお祝いの夜の準備ができるように昼寝をしてください。イスラム教徒でない場合は、飲み物と軽食も用意してください。人々は通常、ラマダン中に「夜更かし」になります。祝祭はイフタールの直後に始まります—ショッピングエリアとバザールは忙しくなり始め、真夜中過ぎまで開いたままになります。大都市のセホールまで通りは活気に満ちており、人々はスフールがごちそうを楽しむ時間まで目を覚まし続けます。
訪問しているイスラム教徒の国に友人がいない場合でも、イスラム教徒が断食したときに一緒に食事をすることができます。イスラム世界では、テントやテーブルが通りやバザールに設置され、断食中の人々に無料の食事が提供されています。非イスラム教徒もいつでも大歓迎です。多くの地域、特に伝統的なバザールでは、レストランは日没の祈りの後に開いて、真夜中過ぎまで咆哮する取引をします。
あなたがイスラム教徒であれば、非イスラム教国でさえ、モスクはイフタールにとって最高の場所です。イスラム教徒の国はもちろん、世界中のモスクで特別な手配が行われ、人々は無料の食事と飲み物を提供されます。これは地元の人々と交流し、無料で地元の食べ物を味わう良い機会を与えてくれます。非イスラム教国に旅行している場合は、モスクの近くにハラール料理を提供するレストランを見つけることもできるかもしれません。人々は通常、イフタールの楽しい時間の夜にとても親切でフレンドリーで、誰とでも無料の食事を喜んで共有します。多くのレストランでは、特別なイフタールビュッフェの食事を低価格で提供しており、一部のレストランでは無料の飲み物を提供している場合もあります。
国や地域によって異なりますが、スター付きのホテルやミニマートは日中に食べ物や飲み物を販売することがよくありますが、屋台は断食中は閉鎖され、イフタールの約2〜3時間前に開いているため、食べ物を詰めてボトル入り飲料水を運ぶことを強くお勧めします。バザーも断食の2〜3時間前に開いており、さまざまな種類の食べ物や飲み物を見つけることができますが、主に（余分な）甘い味がします。公共の場所での日中の飲食は避けてください。また、同乗者が断食しているため、公共交通機関で飲食しないでください。イスラム諸国の航空会社でさえ、通常、旅行者（非イスラム教徒でさえ）に食事を提供しません。たとえ提供する場合でも、仲間の乗客が断食し、食欲を制御できない可能性があるため、食事を求めないことが常に最善です。おいしい食事が食べられているのを見た後。ラマダン中に断食することが期待されていない子供たちは、いつものように自由に食べ物や飲み物を提供されるべきです。
イフタールの時間帯は、誰もが家族と一緒にごちそうを求めて家に急いで帰る間、交通量が増えるため、事故の可能性が高くなるため、道路に出ないようにしてください。イフタールの前は通りが空っぽになり始め、イフタールでは、多くの国の公共交通機関が最大30分ほど短時間停車するため、大都市がゴーストタウンになる可能性があります。イードアルフィトルの前後3日間は、渋滞が多く、公共交通機関も非常に混雑しているため、レンタカーを見つけるのは非常に困難です。料金は通常よりはるかに高くなります。断食月の終わりから約1週間、国内の観光客が観光地に集まり、ホテルの価格が上昇しますが、大都市ではホテルは空っぽです。
一部の都市では、ドラマーが朝のかなり前に通りを歩き回り、スフールの準備と準備に間に合うように地元の人々を目覚めさせます。ラマダンのスケジュールに自分で従いたくない場合は、耳栓を必ず梱包してください。
イードアルフィトル
ラマダンの終わりを祝う日は、イスラム教徒にとって一年で最も楽しい休日の1つです。
ラマダンはイスラム教徒の国にいるのは難しい時期ですが、通常3日間祝われ、世界中でさまざまな名前で呼ばれるイードは、特にあなたを祝うように招待する友人がいる場合は、そこにいるのに最適な時期です。彼らと一緒に、特に休日のために作られた素晴らしい食べ物のいくつかを共有してください。イスラム世界の各国と地域には、イードのための独自の風味豊かで甘い食べ物があります。
多くの国では、イード中に使用された現地の言語で独自の挨拶がありますが、どこでも使用されているのはアラビア語の「イードムバラク」で、これは「祝福されたイード」または「幸せなイード」と訳されます。あなたがイスラム教徒の国にいるなら、イードの3日間の間にイードの挨拶を広く交換するようにしてください。贈り物は通常、子供、友人、親戚にイードで与えられます。ほとんどの人は、家族と一緒に、そして親戚や友人を訪ねることによって、自宅でイードの初日を祝うことを選択しますが、夕方になると、レストランは混雑し始めます。ほとんどのバザールと市場はイードの3日間閉鎖されたままですが、他のほとんどの企業は長期間閉鎖されています。
非イスラム諸国でも、このフェスティバルのいくつかの側面を楽しむことができることがよくあります。一部のイスラム教徒の地域からの食品、またはハラール食品（イスラム教徒がイスラム法の下で食べることを許可されている食品）を専門とするほとんどすべてのレストランは、Eidのために特別なことをすることが期待できます。お祝いの精神で、品質と価格の両方が非常に良い傾向があります。