マデイラ - Madeira

マデイラ自治区

マデイラ (ポルトガルのマデイラ=木)は1つです ポルトガル語 南西約1,000kmの島 リスボン との西600キロ モロッコ 大西洋の海岸。それは小さな島に属しています ポルトサント そして2つの無人の群島、IlhasDesertasとIlhasSelvagensは、マデイラの自治州を形成する群島を形成します。

地域

マデイラの行政サークル(自治体)

管理の観点から、マデイラは、11の最大の自治体が関連する沿岸地域から隣接する山岳地帯までの世話をするように組織されています。これらは首都から時計回りです: フンシャル (FNC)、 カマラデロボス (CML)、 リベイラ・ブラーヴァ (RBR)、 ポンタドソル (PSL)、 カリェタ (CLH)、 ポルトモニス (PMZ)、 サンビセンテ (SVC)、 サンタナ (STN)、 マシコ (MCH)、 サンタクルーズ (SCZ)と島 ポルトサント (PXO)これはどこにでもある場所の名前にも反映されています。たとえば、カリェタでは、場所自体が海岸から少し離れており、カリェタビーチは実際のビーチの名前です。 アルコ di Calhetaには、海岸の上の最初の山の端にある町や村が含まれます エストレイト ディカリェタはすでに高山との国境にあります。同様の名前が島中に見られます。

しかし、歴史的に定住の進展に伴って成長してきたこの行政構造は、観光目的には意味がないため、以下では、個々の沿岸部、中央山岳地帯、ポルトサント島とデザート。

場所

南東海岸

フンシャルの植物園
  • フンシャル -フンシャル(実際には:フンシャル)の場合、数日を計画する必要があります。徒歩で街を探索するかどうかを確認することがたくさんあります。しかし、それは非常に丘陵であるため、それはかなり疲れます。したがって、より多くの時間をかけてフンシャルに参加することをお勧めします。植物園は市内中心部のはるか上にあり、タクシーで筋肉痛を防ぐことができます。とても素敵な小さな美術館があり、そのいくつかは個人によって愛情を込めて提供されています。
  • サンタクルース(マデイラ) -空港
  • カマシャ
  • カニソ
  • カマラデロボス -世界で2番目に高い崖に近い カボ・ジラン

南西海岸

北西海岸

北東海岸

マチコの教会

内陸と高山

ポルトサント

バックグラウンド

マデイラは、モロッコの海岸から遠く離れた大西洋にあります。島はポルトガル人によって比較的遅く定住し、今日まで多くの自然を無傷で保存することができました。火山起源で、海から約1900mの高さにあります。高さの差が大きいため、マデイラには異常に急な道路が無数にあります。島の大部分は急な斜面で構成されているため、多くの家が斜面に建てられています。ベッドルーム、リビングルーム、キッチンは上下に配置されることが多く、ガレージは家の最上階にあることがよくあります。マデイラはその起源のため、典型的なビーチホリデーアイランドではなく、ハイカーや自然愛好家の目的地です。砂浜はほとんどありません。海岸は非常に人口密度が高く、島の内部の高い山は薄いだけです。

言語

マデイラも ポルトガル ここでも聞いた ポルトガル語 話した。 19世紀から20世紀にかけて、英国貴族や上流階級の休暇やレクリエーションの目的地としての歴史があるため、学校の英語はほとんどどこでも問題なく使用できます。書かれたドイツ語は今では多くの場所で見つけることができます。多くのドイツ人が別荘を持っているので、カニソでも話されています。

そこに着く

原則として、サンタクルスの近くを経由してマデイラに到着します マデイラ空港Website dieser EinrichtungFlughafen Madeira in der Enzyklopädie WikipediaFlughafen Madeira im Medienverzeichnis Wikimedia CommonsFlughafen Madeira (Q639161) in der Datenbank Wikidata(IATA: FNC) 到達すること。からの飛行時間 フランクフルト・アム・マイン 約4時間かかります。海の真ん中に着陸したような感覚で、アプローチ自体は実体験です。 2000年に、滑走路はコンクリートの支柱で作られた構造によって拡張され、方向が異なりました。この5億2000万ユーロの拡大により、海外からの大型航空機もここに着陸できるようになりました。それまで、着陸は特別なマデイラライセンスを必要とする経験豊富なパイロットのために予約されていました。

ドイツからの直行便は主にツアーオペレーターによって提供されています。定期便は多くの場合、より高価であり、通常リスボンまたはマドリードで定期的な変更が必要です。シーズン外では、最初は直行便が提供されますが、乗客の利用を目的として、急な通知で他の接続と統合されることがよくあります。そのため、ここでも迂回が発生し、定期便の明らかな価格の不利をすばやく解消できます。

または、船でマデイラに行くこともできます。カナリア諸島とマデイラの間をzでクルーズします。 B.AIDA艦隊。ポルトガルのアルガルヴェ海岸のポルティマンとテネリフェ島およびラスパルマスデグランカナリア島の間には定期フェリーが運航しています。 フンシャル.

可動性

山岳島の道路網はよく発達している。たくさんあります トンネル、首都内でも、フンシャル。最長の2つは約3,100メートルの長さで、島のトンネルのネットワークは約70キロメートルです。

島中は レンタカー 入手可能な地元のサプライヤーは有名なマーケットリーダーよりも安いですが、車両の状態もそれほど完璧ではありません。マデイラの街路は非常に狭く急勾配であることが多いため、小さいモデルを借りるのは理にかなっています。山で車を運転したことがない人は、他の交通手段を検討する必要があります。多くの場合、高速トンネル道路または古い曲がりくねった道路のどちらで目的地に到達するかを選択できます。古い通りも保存され、北の一部は西への一方通行になりました。

レンタカーはとても便利ですが、安価な公共バスの接続も試してみてください。他にもあります Horarios do Funchal 東部のSAMと西部のRodoesteの2つの都市輸送地域にサービスを提供する企業 (地元の記事へのリンク)。すべての路線の時刻表は、フンシャル(Avenida Arriaga)の観光案内所で入手できます。これにより、フンシャルとの間の最も重要な接続の概要が英語で表示されます。 ウェブサイト。これにより、ハイカーは循環ハイキングではなく、目標を達成する機会が得られます。ザ・ バス 非常に時間通りに運転するので、計画するときは注意してください!ただし、ほとんどの場合、通勤者と学童にのみ適しています。彼らはフンシャルに非常に焦点を当てています。北海岸では、多くの場合、1日に3本のバスしかありません。また、ほとんどの停車地(パラジェム)では到着時刻と出発時刻が記載されていないため、「途中」で搭乗する場合は注意が必要です。 Roedeste社は島の西のツアーを提供しています(フンシャル - リベイラ・ブラーヴァ - エンクメアダパス - サンヴィセンテ(マデイラ) -北海岸- ポルトモニス 4時間の滞在で- カリェタ - リベイラ・ブラーヴァ)。リモートコーナー(高原など ポール・ダ・セーラ そして美しい ラバサル)沿岸道路の外では、レンタカーを借りるか、ヒッチハイクすることによってのみ、独立してそこに到達することができます。

いくつか タクシーオペレーター ちょうどハイカーに適応し、ハイカーや他の観光客の出入り口に適切な配達と収集サービスを提供しています。これは2人以上にとって価値があり、地元の知識は無料です。ホスト、観光情報、またはタクシースタンドで尋ねる価値があります。

英語とドイツ語のツアーガイドがいる島で最も安いバス会社は会社です イチゴ。日帰り旅行 西 そして 島の最も重要な美しさを最適に開く、青いバスはすべての快適さとエアコンを備えており、フンシャルの西にあるホテル地区から出発するか、フンシャル内で無料でホテルをピックアップします。価格はそれらをはるかに下回っていますTUIなどの有名な旅行会社の

ナンの谷への半日の遠足も強くお勧めします(クラル・ダス・フレイラス)、公共バスでも簡単かつ安価にアクセスできます フンシャル (ケーブルカー駅での出発)を手配することができます。

観光名所

彼らはマデイラに固有のものです レヴァダ。これらは島全体を貫く灌漑用水路です。すべてのレヴァダには狭い農道があります。それらは、島の南側の乾燥したほとんどが段々になった畑の耕作を可能にするために、ポルトガル人によって島が定住して以来作成されました。

スカイウォークのガラスの床から野原まで眺める

カマラデロボスの近くで、マデイラは カボジラン 世界で最も高い崖の1つを提供します。ここでは、それはほぼ600メートルの深さまで急勾配で入ります。 2012年からガラス床の展望台が設置されています。

マデイラ(ワイン)博物館だけを見ると、多くのことを見逃しています。他の美術館については、フンシャルを参照してください。そしてカニサルには(小さな)捕鯨博物館があります。

ザ・ 照葉樹林 (照葉樹林、別名「妖精の森」)は1999年以来ユネスコの世界遺産に登録されており、一見の価値があります。とても素敵なレヴァダハイキングは、長さ13 kmですが、そこを通って緑の盆地であるCaldeiraoVerdeにつながります。 (現在ブロックされているルート)

ファナルの「妖精の森」。

彼らはまた、観光客に非常に人気があります 海水プール または。 溶岩盆地 (リドス)本当の魅力に花を咲かせました。最も有名で明らかに最も写真が撮られているのは ポルトモニス。数え切れないほどの観光バスが毎日そこに停車して写真を止めています。もう1つ、あまりきれいではありませんが、かなり大きいです。 セイシャル.

ザ・ バスケットスライドモンテ。観光客は、モンテから下って、公道で、大きなそりで「死にそうな」急いでいます フンシャル。テレビのドキュメンタリーではこんな感じでも「大胆不敵」とは関係ありません。ドライブは、あなたが見ているときに表示されるよりも本当に遅いです。 2 kmの長さの下り坂は、上部のケーブルカー駅の近くから始まります。あなたは200メートル歩くだけでよいのであなたはタクシーを節約することができます。教会の真下 Igreja de Nossa Senhora do Monte 降下は一人あたり約€15で始まります。

溶岩洞窟 サンビセンテから。ここでは、溶岩トンネルを通り抜けて、マデイラがどのように形成されたかを学ぶことができます。

黒いビーチ。マデイラ自体は、 ポルトサント、いくつかの自然の砂浜。しかし、観光客のために、アフリカから輸入された砂で作られたものもあります。例:カレタビーチ。マデイラは火山島であるため、いくつかの小さな黒砂のビーチがあります。比較的大きなものは、の港の北海岸にあります セイシャル。純粋に視覚的に美しいものはセイシャルの西口にありますが、これは干潮時にのみ実際に使用できます。

マデイラにはいくつかの教会があります。最も訪問されたのは セ大聖堂 そしてその Igreja de Nossa Senhora do Monte、カール1世フォンハプスブルク(最後の皇帝 オーストリア) 位置しています。

桟橋からパノラマエレベーターまでの眺め

閉鎖された隣のケーブルカーで パノラマエレベーター 崖を下ると、FajãdosPadresに行くことができます。これは小さな海岸線で、海のすぐそばに素晴らしいレストラン、いくつかの畑、小さなホリデーコンプレックスがあり、エレベーターまたはボートでのみ行くことができます。エレベーターに乗る(約4分)のは、テクノロジーが(塩水や落石によって)よく着用されているように見えるため、比較的「重い」ものです。しかし、息を呑むような景色を望むおいしい料理のおかげで、それでも価値のあるユニークな体験ができます。しかし、あなたは間違いなく高さの頭を持っているべきであり、閉所恐怖症に苦しんではいけません。

その間に新しいトンネルに置き換えられた古い道路は、北海岸に沿って走っています。部分的に荒廃した通りは素晴らしい光景と特別な雰囲気を提供します。ザ・ 入る 許可されますが、発生します 明示的にご自身の責任で。石が落ちるのでヘルメットを着用する必要があります。大きな石がすでに道路上にある場合は、それらを踏まない方がよいでしょう。また、不安定な深淵から常に十分な距離を保つ必要があります。

活動

ハイキング

Levada do Norte

レヴァダは歩きます 強くお勧めします。海の真ん中にあるこの圧倒的な庭園の印象をつかむ唯一の方法です。風景は数メートルごとに変化し、レヴァダに沿って他のハイカーと出会い、お互いのバランスをとることができます。前提条件は、良好な体調であり、場合によっては、目がくらむことや情報がないことです(ジョンとパットアンダーウッドなどの旅行ガイド:マデイラの散歩と車のツアー、ヒマワリまたはライモンドキンタル:マデイラ、リベイロ、フンシャル/マデイラのレヴァダとトレイルハイキングマップツアー&トレイル-ティアプルーフ、ゴールドシュタットハイキングマップ)といくつかの機器(緊急時の笛、トンネル用の懐中電灯、常に飲むのに十分)。道順が必要な場合は、地元の人なら誰でも喜んでお手伝いします。

レヴァダの大きな利点は、それらに従う場合、傾斜を征服する必要がほとんどないことです。ただし、これらのパスの状態とそのセキュリティは大きく異なります。したがって、ハイキングを計画している場合は、小道の性質について知る必要があります。レヴァダとハイキングコースの状態は、現在、公式の観光ウェブサイトに示されています。 B.閉鎖またはメンテナンス作業用。 RotherWanderführerVerlagのRolfGoetzによる本を強くお勧めします。ここでは、ルートに関する詳細情報を入手できます。いくつかのレヴァダや小道は岩壁に刻まれており、小道に沿って安全が確保されていないため、急な下り坂になります。観光客のためのトレイルを準備するために最近ますます多くの努力がなされたとしても、常に深刻な怪我や死さえあります。長く、暗く、狭く、低いトンネルを横断しなければならないことが多いため、すべてのハイキングが閉所恐怖症(限られたスペースへの恐怖)の人々に適しているわけではありません。したがって、懐中電灯はすべてのレヴァダハイカーの基本的な装備の一部である必要があります。

Levada dos Tornos。初心者のための簡単で美しいレヴァダハイキング。彼女はからリードします ブランディーズガーデン (Palheiro Gardens)(by フンシャル バスで簡単にアクセスできます) モンテ。次のようなルート沿いの茶屋B.フンシャルの上に見事に位置しています オルテンシアティーハウス a。道は最初に市街地を通り、次に開花斜面に沿って進みます。その後、モンテからフンシャルまでバスケットそりまたはケーブルカーで戻ります。

Levada das 25 Fontes。この約5kmの長さのハイキングは、Levada das 25Fontesに沿って進みます。パスの始まりはラバサルにあります。ラバサルの上の駐車場からシャトルバス(€3)またはアスファルト道路に沿って徒歩で行くことができます。または、駐車場から次の窪地まで進み、ガードレール(交差点ER 105とエストラーダ博士ロベルトモンテイロ)の後ろで、隠れた、難しいが価値のあるハイキングトレイル(OSMマップに表示)で右折することもできます。 Levada das 25 Fontesに沿ったパスが長すぎる場合は、Levada doRiscoに沿った非常に短いパスを使用して リスコの滝 その後、下のレヴァダに切り替えます。泥だらけで狭い道では、良い靴を履くことをお勧めします。ハイキングの後は、小道の最初にあるRabaçalカフェに立ち寄ることができます。

リスコの滝の眺め。

CaldeirãoVerde。サンタナでカルデイランヴェルデへ、さらにカルデイランドインフェルノへ。

Vereda do Fanal照葉樹林。ハイキングトレイルはポールダセーラから始まり、ヴェレダドファナルの高原を通って古い照葉樹林まで10.8km続きます。道は道路を横切ることが多いので、後で入り、ハイキングを少し短くすることができます。照葉樹林の森の森に直接車で行くこともできます。

ピコ・ルイヴォ。簡単なハイキング(約1時間)で、アチャダドテイシェイラ駐車場(1592 m)からピコルイヴォ(1862 m)まで行くことができます。

ピコ・ド・アリエイロ。天気の良い日には特にお勧めのハイキングです(下に雲があっても、標高が高いと晴れます!)ピコドアリエイロ(山頂(1818 m)に大きな駐車場がある道路)から尾根を進みます。 / netmadeiraのウェブサイト/ NATOレーダーステーション)ピコダストーレスからピコルイヴォまで。以前は登山公演でしたが、今では手すり付きの階段(そしてかなり高い階段)があります。スタミナと優れた履物だけでなく、高さと確実な足取りのための少しの頭がまだ必要です:それは常に木のない高山を上下します。懐中電灯は、水たまりのある長さ100mのトンネルに役立ちます。さらにトンネルを通る少し簡単なルートは、3時間から3.5時間のツアーをほぼ1時間短縮します。それはあちこちで実際の日帰りハイキングです。 Achada do Teixeiraまでの短い下り坂を利用すると、約4時間です。

エンクメアダパス。ピコルイヴォからのもう1つの興味深い下り坂は、西に向かってエンクメアダ峠に向かいます。所要時間は約5時間です。

水泳と入浴

水泳 マデイラの特別な場所です。南に位置しているため、気温と水温が最適です。ただし、マデイラのほとんどのビーチは砂利でできており、 Prainha 砂浜と数多くの海のプール(最もよく知られているのはフンシャルのLIDOS)があり、透き通った大西洋に直接アクセスできます。ただし、白いビーチを探している場合は、2つの選択肢しかありません。人工的に積み上げられたカリェタまたはマシコのラグーン、または伝説的な長さ9kmの砂浜があるポルトサント島にボートで行くことができます。

モロッコから輸入された砂のあるカレタの「ラグーン」は、現在、高さ1メートルのコンクリートブロック(沿岸保護)で大西洋に建設されているため、ホテルカレタビーチの海側に座っていると、海岸ですが、大西洋に直接ではありません。 カリェタ 島の北西には、しかし、入浴を主なアトラクションにする機会があります。ポルトモニス、または溶岩岩で作られた大きな自然のスイミングプールがあり、大西洋の波によって繰り返し洗い流される、あまり知られていない近隣の町セイシャルです。 :壮大でユニーク。

ゲームとスポーツ

マデイラにもいくつかあります ゴルフコース、また マウンテンバイク が動作します。に カリェタカボ・ジラン になります パラグライダー 提供されます。ホエールウォッチング、ダイビング、​​セーリング、その他すべての形態のウォータースポーツを主な目的とするボートツアー フンシャル、島の他の港やポルトサント島からも。 サーファー 主に海岸に焦点を当てる ポール・ド・マール または周辺の北西海岸 セイシャル.

ショップ

ザ・ マーケットホール(Mercado dos Lavradores)フンシャル 見逃せません!ほぼすべて輸入しなければならないトロピカルフルーツの上層階の価格は大幅に高騰している。 B.小さな甘いバナナ、さくらんぼ、イチゴ、そしてサツマイモと野菜(ニンジン、エンドウ豆、さまざまな種類のキャベツ)。特別なエキゾチックな喜びは、いわゆる消費です。 パイナップルバナナ、名前の付いた材料の混合物のように実際に味わう非常に甘い果物。ただし、これは安価な楽しみではありません。1つの果物の場合、約5ユーロを支払う必要があります(2006年12月)。

首都の外では、日曜日にますます多くの自治体が開催されます ファーマーズマーケット 代わりに、地元の製品を非常に安く購入したり、色の素晴らしさを楽しんだりすることができます。そのような体験を提供します エストレイトデカマラドスロボス 新しく建てられた隣接する駐車場のある独自のマーケットホールで、少し小さくて素朴でもあります プラゼーレス.

お土産は隣にあるので マデイラワイン -ちなみに、(ブランデーなしの)ワインも悪くはありません。 ポンチャ、レモン/オレンジジュース、蜂蜜、サトウキビのシュナップス(Aguardente de Cana)から作られたとても甘い飲み物。サトウキビのシュナップス製造施設もあります。 カリェタ。もう一つの素晴らしい味の専門は フェンネルキャンディー.

そして、工場で購入する(正確に安くはない)手刺繍のドイリーとテーブルクロス、または(ウィッカー)枝編み細工品があります カマシャ.

首都ではドイツの日刊紙を手に入れることができます(十分早くそこに着いたら)-それは他の場所では当然のことではありません。

スーパーマーケット。マデイラにはさまざまなスーパーマーケットがあります。最も一般的なのはSparとContinenteです。スパーの枝はしばしば小さく、価格が高くなります。大陸は通常はるかに大きく、はるかに安いです。

キッチン

フンシャルのメルカードドスラブラドーレス市場ホールにあるフルーツスタンド

マデイラはどこでも非常に堅実で現実的な美食を持っていますが、入手可能な製品を考えると、想像を絶するものとして出くわすことがよくあります。いつも新鮮な魚や肉料理は、通常、塩とスパイスが少ないジャガイモと混合野菜のおかずと一緒に出されます。セルフケータリング業者は間違いなく地元の市場で買い物の楽園を見つけるでしょうが、島の幅広い料理の基盤を利用したいのであれば、美食ではむしろ上流階級を食べるべきです。

フンシャルのメルカードドスラブラドーレス市場ホールのクロタチモドキ

クロタチモドキ。クロタチモドキ(ポルトガル語:エスパダ)は、桿体で深海で捕れる深海魚です。日本とマデイラ島周辺でのみ発生します。釣竿を上げると急激な圧力差で浮き袋が破裂し、釣った後はすでに死んでいる状態で水面に到達します。それは主に奇妙な外観を持ち、長さは約1.5メートルに達し、大きな口を持つ頭が全長の約4分の1を占めています。魚はのマーケットホールで毎日新鮮に入手できます フンシャル そして島中のより大きなスーパーマーケットで。

その奇妙な外観にもかかわらず、クロタチモドキはマデイラで非常に人気があり、おいしい食用魚です。グリル、焼き、揚げなど、さまざまな方法で調理されます。地元の小さくて甘いバナナを使った調理法は特に冒険的なようですが、マデイラを訪れる人は、マデイラの地元の人が経営する小さなレストランでこの料理をぜひお試しください。

オープンオーブンでエスペタダ

ほぼすべてのレストランメニューで、牛肉の串焼きを見つけることができます(エスペタダ)。串焼きが伝統的な方法で作られている場合、肉片は新鮮な月桂樹の枝で串刺しにされます(そしてワイン祭りなどで直火で焼かれます)。

いくつかの小さなレストランがあります。 B.シティガーデンの上のルアダカレイラとサンティアゴ砦近くのいわゆる旧市街。

どこにでもあるボロドカコは、マデイラの典型です。これは、ガーリックバターまたはチョリソのいずれかと一緒に購入できる非常に充填されたフラットブレッドです。

バナナ。マデイラにはたくさんのバナナ農園があります。バナナがマデイラ原産でなくても、マデイラのバナナを試してみるべきです。ドイツで販売されている品種よりも甘く、果肉は黄色です。

セキュリティ

マデイラでは、一般的に、セキュリティに関して特に問題はありません。しばしば迷惑なのは、ホテルの複合施設の強引な広告主です(「競争に勝った、無料のワイン、タクシーの送迎など」)。いくつかのアトラクションでは、子供たちは時々花を売ろうとします。あなたはそれのために行くべきです、価格は最小限であり、子供たちの家族はしばしばこの収入に依存しています。

気候

マデイラは永遠の春の島として知られています。島の気候は非常にバランスが取れています。極端な値はありません。年間平均気温は19℃です。温度範囲(平均値)は、冬の16°Cから夏の23°Cまで広がります。島の北側は一年中湿度が高く、南側は冬にのみ降水量が多くなります。島ははるか南にあり、日射量が非常に高いため、±25°Cの温度を過小評価しないでください(日焼け止めは絶対に必要です)!この緯度の温度値がそれほど高く聞こえなくても、 「知覚温度」は直射日光下ではるかに高くなります。したがって、大西洋での入浴は歓迎のリフレッシュになります。

健康

マデイラは熱帯です デング熱 不明ではありません。これまでに1,300件の感染が数えられており、そのうち約600件が帰国観光客である。この蚊媒介感染症に対する忌避剤やワクチン接種はまだありません。したがって、自己防衛は絶対に必要です。ツアーオペレーターは通常、この事実を明示的に指摘しません。有効成分DEETまたはイカリジンを含む防虫剤のみが効果的です。

郵便および電気通信

マデイラの多くの場所で、ビーチの近くにWIFIゾーンが設置されており、国が後援する公共のインターネットアクセスが可能になっています。これらのゾーンには標識があります。

山岳地帯では、多くの場所でGSMレセプションがないことを想定する必要があります。したがって、安全を期すために、ハイキングをどこに行かなければならないか、いつ戻る予定かを常に誰かに伝えてください。

どんなに小さくても、ほとんどすべての場所に郵便局があり、ドイツとは対照的に、赤い郵便受けもたくさんあります。

旅行

隣の島への日帰り旅行 ポルトサント.

文献

  • マデイラ:最も美しいレヴァダと山のハイキング。 60ツアー。 GPSトラック付き。 60のさまざまなレヴァダと山のハイキング。
Bergverlag Rother; €14.90; ISBN 3763342745 ;

Webリンク

Brauchbarer Artikelこれは役に立つ記事です。情報が不足している場所がまだいくつかあります。追加するものがある場合 勇気を出せ そしてそれらを完了します。