キルギスタン （Кыргызстан）、正式にはキルギス共和国（КыргызРеспубликасы）は、 中央アジア 信じられないほどの自然の美しさと誇り高い遊牧民の伝統の国。併合 ロシア 1876年に、それは1991年にソビエト連邦からの独立を達成しました。それは中央アジアで最も寛大な観光ビザ政策と地域でより進歩的なポストソビエト政府の1つを持っています。内陸国で山岳地帯であり、中央アジアのスイスと呼ばれています。
地域
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| ビシュケクと北西部 ビシュケク周辺には、国の人口のほとんどと素晴らしいアラアルカ国立公園がありますが、国の西部はあまり訪問されておらず、人口もまばらです。 |
| イシククル湖と天山山脈 この辺鄙な国を訪れる冒険家は、間違いなく、美しい高山の塩湖イシククルと、印象的な天山山脈の2つの名前を頭に入れています。 天の雲、山。 |
| フェルガナ盆地のキルギスセクション フェルガナ盆地は、国の他の地域よりも文化的に活気があり、多様で、暑く、低地にあり、キルギスタン、ウズベキスタン、タジキスタンが共有するエキゾチックで肥沃な農業地域です。 |
| ナルイン地域 最大、最貧、最も遠隔地ですが、最も典型的なキルギス地域でもあります。非常に多くの最上級を誇るこの地域には、美しい山々、高山の牧草地、そして夏には羊や馬の大群が牧畜民やパオで魅了される絵のように美しいソンクル湖があります。 |
都市
- 1 ビシュケク –国の首都であり国際的な中心地であり、美しく興味深いものです。
- 2 アルスタンバプ –地元の巡礼者に人気があり、絵のように美しいクルミの木の森で有名なイスラムの村。
- 3 バルイクチ –へのゲートウェイ イシク・クル 湖。西海岸にある小さな、死にゆく産業の中心地であり、かつての漁村であり、ビシュケクから美しい通行人のチュイ渓谷を通る列車が運行しています。
- 4 ジャララバード –フェルガナバレーの町を訪れるには、オシやさらに南西の目的地よりもはるかに安全で簡単に行くことができます。
- 5 カラコル –イシククルの宝石の1つで、これはもともとスラブの集落であり、ハイキング、アウトドア、スポーツなどが豊富にあります。 アルティンアラシャン 熱水泉、 カラコルキャニオン、そして美しい アラクル 氷河湖。
- 6 コッホコール –さまざまなソビエトの建造物を含む公園、地元の動物バザール、ソンクルの入り口、天山山脈へのトレッキングの発射台がある小さな村。
- 7 ナルイン –湖の近くの天山山脈の都市 ソンクル、南東部地域全体、その遺跡、山、高山湖への玄関口。
- 8 オッシュ –キルギスタンで2番目に大きな都市、魅力的な3、000年の歴史を持つ、非常に多様なフェルガナバレーのマーケットタウンで、中央アジアで最大かつ最も忙しい屋外マーケットがあります。
- 9 タラス –人気のある現代の遠く離れた町 マナーオルド Besh-Tash国立公園のすぐ北にある近くの巡礼施設。
その他の目的地
- イシク・クル –中央アジアの湖と真珠、天山山脈にある巨大なクリスタルブルーの高山湖。
- ソンクル – Issyk Kulの小さないとこで、はるかに遠く、多くの人がもっと美しいと言うでしょう。
- キョリウキョク –Kochkorから20kmの美しい山の湖。
- タシュ・ラバト –近くの保存状態の良い15世紀の石のキャラバンサライ ナルイン そして必見。
- サリーチェレク自然保護区 –美しい湖、素晴らしいハイキング、多様な動植物、絵のように美しい山々など、キルギスタンのハイライトの1つ。
- ブラナの塔 –階段に一人で立っている巨大なミナレット、バラサグンの古代シルクロードの首都の残りすべて。
- アラアルカ国立公園 –ビシュケク、ハイキング、スキーのすぐそばにある豪華な天山山脈の高山の風景。
- スサミルバレー –パオ、美しい色、そして周囲に印象的な山々がある絵のように美しい渓谷。
理解する
 | |
| 資本 | ビシュケク |
| 通貨 | キルギスソム（KGS） |
| 人口 | 620万（2017） |
| 電気 | 220ボルト/ 50ヘルツ（ユーロプラグ、シュコー） |
| 国コード | 996 |
| タイムゾーン | UTC 06:00 |
| 緊急事態 | 101（消防署）、102（警察）、103（救急医療サービス）、996-161 |
| 運転側 | 正しい |
| ウィキデータで編集 | |
歴史
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古代スキタイは現在のキルギスタンの多くに住んでいました。彼らの失踪に伴い、キルギスの人々はシベリアから移住しました。キルギスは、からの部族の子孫です トゥバ語 の地域 ロシア、モンゴル帝国の台頭の間に、13世紀に現在キルギスタンとして知られている地域に移住しました。
1876年、コカンドのカナーテが破壊され、今日のキルギスタンの地域はロシア帝国に編入されました。この地域の原住民は、ロシア人（そして彼らを通して西洋人）には「カラキルギス」として知られており、「キルギス」という名前は現在カザフ人として知られている人々を指すために使用されています。ほぼ同時に、清の支配に対する広範なイスラム教徒の反乱が中国北西部で失敗し、多くのウイグル人とドンガン人（中国のイスラム教徒）がロシア帝国に逃げ、現在のキルギスタンとカザフスタンに新しい家を見つけました。
皇帝の併合に伴い、キルギスの多くを追放し、牧草地に作物を植えた多数のスラブ移民がやって来ました。第一次世界大戦中、多くのキルギス人は皇帝軍を支援することを拒否し、多くは虐殺されました。
ソビエト連邦の創設に続いて、カラキルギス自治ソビエト社会主義共和国がロシアソビエト連邦共和国内に設立されました。以前はピシュケクとして知られていた小さな町が共和国の首都として選ばれ、赤軍の司令官に敬意を表してフルンゼと改名されました。 （これは、ネイティブのキルギス語には「f」の音がないため、発音しやすい名前ではありませんでした）
2年後（1926年）、ソビエトは彼らの民族グループの名前を整理しようとしました：カラ-キルギス共和国はキルギス共和国になりました（そして、かつてのキルギス共和国はカザフスタンになりました）。 1936年、キルギス共和国はロシア共和国から分離され、キルギスSSRとしてソ連の加盟国の1つになりました。
キルギスタンは、工業化が工場、鉱山、大学を引き継いでもたらしたため、劇的に変化しました。ラテン語ベースの、そして後にキリル文字ベースのアルファベットは、キルギス語を書面形式に縮小するために開発されました。義務教育が導入され、有名なマナスの叙事詩が書き留められ、本の形で出版されました。
キルギスタンに対するソビエトの影響は強く感じられ、ソビエト以前の伝統や文化の多くは失われ、独立以来再発見されてきました。さらに、ドイツ人、クルド人、チェチェン人、ポーランド人、ユダヤ人などの少数民族がキルギスタンに強制送還されました。この人口の混合により、キルギスタンはアジアで最も民族的に多様な人口の1つになっています。
1991年8月31日、ソビエト連邦全体のさまざまな地域での不安の後、ミハイル・ゴルバチョフ政権に対するモスクワでのクーデターは失敗しました。中央政府に対するこの動きは、キルギスの権力構造がソビエト連邦からの独立を宣言する動機となった。また、その間、アスカル・アカエフという名前の物理学者がキルギスタンの大統領に選出されました。これは中央アジアで唯一、地元の共産党に支持されていません。
独立を主張するために、新しい国はロシア語と英語での名前の綴りを変更し（「キルギスタンКиргизстан」または「KirghiziaКиргизия」から「キルギスタンКыргызстан」に変更し、キルギスの綴りにさらに一致させました）。の）首都の先住民族の名前（現在はピシュペクではなくビシュケクになっていますが）。
アカエフ大統領に関しては、非政党の所属が正直さを保証するものではないことが明らかになった。行政機関の権力は野党の抑圧によって増大し、大統領は彼自身と彼の家族の起訴からの免責を確保した。数年間の疑わしい選挙の後、2005年3月、全国からの大規模な抗議者グループが首都に集まり、アカエフはロシアに亡命しました。
チューリップ革命のリーダーであるクルマンベクバキエフは暫定政府を形成し、緊急選挙が行われた7月下旬まで大統領兼首相を務めました。バキエフは大統領に立候補して勝利したが、5か月後まで彼の内閣の議会の承認を得ることができなかった。憲法を解決するためのいくつかの試みの後、バキエフは2007年に、以前のすべての憲法は違法であると宣言し、アカエフ時代から修正された憲法を制定しました。その後、彼は議会を解散し、議会構造を改革するための早期選挙を求めた。大統領自身の党が過半数を獲得し、米国務省は、広範な投票数の不規則性や投票率の誇張など、いくつかの問題を挙げて、選挙の実施について深い懸念を表明した。キルギスタンが今日直面している問題のいくつかは、独立国家共同体全体に共通しています。つまり、政治的自由の欠如、広範な汚職、民主主義への悪影響です。
気候
気候は地域によって異なります。フェルガナ盆地の南西部は亜熱帯で、夏は非常に暑く、気温は40°C（104°F）に達します。北の丘陵地帯は温暖で、天山山脈は標高に応じて乾燥した大陸から極地の気候まで変化します。最も寒い地域では、冬の気温は約40日間氷点下になり、一部の砂漠地域でさえ、この期間に一定の降雪が発生します。キルギスタン北部を訪れるのに最適な時期は6月から9月ですが、ビシュケクのような丘陵地帯の都市は非常に暑いです（最高35°C）。低山地帯でのハイキングで最も美しいのは、山の斜面が花でいっぱいになる4月から6月の間です。 3月から10月は、キルギスタン南部に最適です。 10月から高山峠を閉鎖することができます。
風景
完全に山岳地帯で、天山山脈が支配的です。多くの背の高い山頂、氷河、高地の湖。最高点：Jengish Chokusu（Pik Pobedy）7,439m。山はハイキングに最適です。
文化
キルギスタンには民族グループと伝統文化が幅広く混在しており、キルギスが多数派です。国旗に40光線の太陽が象徴する40光線を表す40の氏族があると考えられています。伝統的な詩は、叙事詩の名を冠した英雄の名前であるマナスの叙事詩であり、50万行と長くなっています。
入れ
香港、マカオ、台湾を含むすべての国の市民は、キルギス共和国のeVisaシステムを介して、オンラインで30日間または90日間、観光、ビジネス、およびグループ観光タイプのビザを申請できます。[1] エビザ保有者は、キルギスタンとカザフスタンの国境にあるマナス国際空港、オシュ国際空港、アクジョールチェックポイントを経由して到着する必要があります。
45カ国の市民： [2][リンク切れ] 60日間ビザなしでキルギスタンに入国できます。他の20か国の市民は、到着時にビシュケクのマナス空港でビザを取得できます。 [3][リンク切れ]
飛行機で
キルギスタンの主要ハブ空港はビシュケクのマナス空港です（FRU IATA）、しかしオシュ空港（OSS IATA）優れたフライトオファーとの関連性はますます高まっています。どちらの空港も、イスタンブールとモスクワの国際ハブ空港に定期的に運行しています。さらに、タシケント、ウルムチの地域ハブへの週数便とドバイへの週次便があります。国境に近い他の目的地は次のとおりです アルマトイ カザフスタンまたは タシケント ウズベキスタンでは、それぞれ車で5時間です。
2018年以降、キルギスタンとの間を往復する際にロシアで飛行機を変更する場合は、ロシアのトランジットビザが必要になることに注意してください。
電車で
ビシュケク行きの列車は、モスクワやロシアの他の駅から週に数回出発します（3714 km、旅行には3日以上かかります）。この列車はカザフスタン西部を通過し（必要な人にはカザフトランジットビザが必要です）、それを使用して取得できるので便利です トルキスタン または アラル。詳細はpoezda.netで見つけることができます [4] またはrzd.ru [5] （後者でチケットを購入することもできます）。モスクワからの旅は、3番目のクラスで約150ユーロかかりました。電車内では、ポータブルストーブの燃料缶を持ち運ぶことは禁じられています。
車で
キルギスタンでの運転は、西洋の基準では危険です。しかし、政府は現在多くの西側諸国の高速道路に匹敵する道路のコアネットワークの再構築に非常に多額の投資を行ってきました。ビシュケクからオシュへの主要な高速道路は、山岳地帯を通るエンジニアリングの驚異です。さらに、オシからイルケシタムの中国国境まで、およびサリータシュ村からタジキスタン国境までの高速道路は、国際基準に合わせて段階的に再建されています。他の多くの高速道路も同様に、資金が許す限り修復されています。さらに、資金が利用可能になるにつれて、コアネットワークに供給されるメンテナンス道路が改善されています。同様に、メンテナンスは実験的に民営化されています。これは、共和国での運転が簡単だということではありません。しかし、限られた経済的資源を考えると、進歩が見られます。
都市や周辺地域では、地元の人々は道路の排水管カバーの欠落、乾いたほこりの多い道路（水タンカーがほこりを抑えるために時々水をまき散らす）、そして一般的に効果的に維持されていない悪い道路に慣れています。
あなたが警察に止められた場合、それはいくらかのお金がかかる可能性があります。
カザフスタンから、アルマトイからビシュケクへの道が最も混雑しています。ケゲンの国境を越えるのはもっと難しいかもしれません。この国境では頻繁かつ明白な密輸が行われており、入国管理局と国境警備隊が密輸業者と密輸していることは明らかです。ここでは到着時のビザは取得できません。カザフスタンから来る場合は、キルギス国境当局とのトラブルに備えて、カザフスタンの複式簿記または複数入国ビザを持っていることを確認してください。
ミニバスの引き抜きにも気をつけてください。
旅の時間:
- から カザフスタン ビシュケクへ-から アルマトイ 5時間かかります タラズ 5時間かかります。
- から ウズベキスタン ビシュケクまではカザフスタンを通り、ドライブは10時間以上かかり、南部のオシュまでは
- から タジキスタン オシュへの道 クジャント （タジキスタン）そして バトケン （キルギスタン）さらにオシュへ。道路は運転が最も難しい道路の1つです。幹線道路はウズベキスタンの飛び地を通りますが、飛び地の周りには別の方法もあります。タクシーを利用する場合は、ウズベキスタンの小さな場所を一周するように運転手に思い出させてください。ホログからオシへの道もあります。
- 中国からは2つのパスがあります-イルケシタムはオシュに通じており、トルガルトはさらにナリンに通じています。
バスで
から カザフスタン ビシュケクとアルマトイの間には頻繁にマルシュルートカがあります（4-5時間）—参照 ビシュケク＃入ろう。さらに、カザフスタンのケゲンと カラコル。ケゲン国境検問所は夏の間（5月から9月/ 10月まで）開いています。 Karakol＃Get in。また、いくつかの接続が存在します タラズ.
から 中国 オッシュとの間には定期バスがあります カシュガル （18時間）-を参照 Osh＃Get in.
から タジキスタン オッシュとオシュの間には乗合タクシー（ジープ）があります ムルガプ-見る Osh＃Get in.
移動する
バスまたはマルシュルートカで
と呼ばれるミニバス マルシュルートカ、キルギスタンでは基本的に（メルセデススプリンターのような）貨物バンが窓と座席のあるバスに改造されています。彼らは驚くほど安価で、すべての村の中心部やバス停に集まっています。それらの価格は設定されており、簡単ですが、満杯になるまで離れない場合もあります。しかし、今日では、時刻表は以前よりもはるかに信頼性が高く、施行されているようです。
常にチケットを入手してください カッサ （可能であれば）、季節、運転手の気分、またはあなたが観光客であるという事実に関係なく、固定された事前に決定された運賃を支払う場合。カッサがない場合は、地元の人に目的地の適切な運賃を決めてもらい、支払うときに正確な金額を運転手に渡してください。多くの場合、運転手はあなたが観光客であるとわかると、価格を少し高くします。荷物などに余裕があると言われることもあります。それらを信じないでください、ただ通常の運賃を払って言ってください njet または ジョーク。また、常にすぐに変更を要求してください。時々彼らはあなたが正しい運賃を知らないと信じてあなたのお金を受け取ったり、あなたがそれを求めることを忘れさせるために後で変更を与えるふりをします。いずれにせよ、カッサのあるバス停から出発しない場合は、常に直接運転手に運賃を渡し、あなたを「助ける」ふりをする中間者はいない。
マルシュルートカはどこでも歓迎されますが、ビシュケクでは誰もが待っているバス停に固執するのが理にかなっています。
接続のチェックアウトについては 2GIS アプリ そして ウェブサイト、これはビシュケクとキルギスタン全土で適切なマルシュルートカまたはバス番号を見つけるのに最適です。このサービスは地元の人々に広く利用されています。
自動停止による
ヒッチハイク、通称 自動停止 キルギスタンでは、この国で最も過小評価されている旅行形態です。地元の人にも観光客にも同じように人気のあるキルギスタンを見るのに最も効率的で本格的な方法です。あなたは多くの地元の人々を見ることができます、しばしば伝統的に服を着ています babushkas 恐れることなくヒッチハイク。あなたが4人の男のように西側の国では決して迎えられないグループであるとしても、彼の車に空きスペースがあるほとんどすべての人があなたを迎えに行きます。トラックの運転手は、手伝うためだけに、最大5人を車に乗せようとします。それはキルギスの人々の素晴らしい態度と親しみやすさを示しています。また、他のどの種類の陸上輸送よりも高速で経済的です。
ヨーロッパや他の西側諸国とは対照的に、キルギスタンでは親指を立てません。これは明らかに異なった、あまり友好的でない意味を持っています。代わりに、腕をまっすぐにして、約45度の角度で2本または3本の指で道路に向けます。
多くの場合、この概念は乗合タクシーの概念と融合しています。したがって、運賃（必要な場合）は、地域とマルシュルートカの一般的な利用可能性に応じて、一般的にマルシュルートカまたは乗合タクシーに支払う金額です。それにもかかわらず、多くの地元の人々は観光客を無料で連れて行くことに満足しています。しかし、乗車料金を支払うことを申し出るのは常に慣習であり、彼らがあなたを無料で連れて行くことに満足している場合、彼らはそれを断ります。たとえば、トラックの運転手はこの申し出を拒否することがよくあります。したがって、約50％の時間、乗車料金を支払う必要はありません。いずれにせよ、特に短距離の場合は、常に20枚のノートをたくさん用意してください。
旅行の開始時に交渉している運転手は、あなたが観光客であるという事実からお金を稼ごうとして、おそらくあなたを過大請求するでしょう。一生懸命交渉するか、それらを避けてください。 （乗車の終わりに）引き裂かれていると感じた場合は、自分の立場に立ってください。状況を説明すると、他の地元の人が助けてくれる可能性があります。マルシュルートカや乗合タクシーの運賃を50％上回る要求価格はぼったくりであり、支払うべきではありません。
あなたが本当に完全に無料になるつもりなら、あなたはあなたが支払いたくないと説明しようとすることができます。ロシア語のフレーズ ベズデネグ に使える。これにより、タクシーの運転手が立ち去ります。それ以外の場合は、タクシーの運転手が希望する金額を教えてくれます。特に車の中に誰かがいる場合は、この価格を下げる必要があります。口論するときは、言うだけで十分なことがよくあります ochen mnogo （多すぎる）ので、運転手はあなたが愚かではないことを確認し、より良い価格を提供します。このため、途中の場所へのオファーを拒否し、代わりに目的地に直接行く車を待つことをお勧めします。これは、1日に数台の車しか見られない人里離れた道路には当てはまりません。
地域や時間帯によってマルシュルートカが不足する場合は、乗合タクシーが地元の人々に好まれる交通手段です。乗合タクシーの場合、1席分の料金が表示されます。大きな荷物がある場合は、追加または部分的な座席の料金を支払うことを期待する必要があります。それでも、外国人として地元の人よりも多く支払うように求められる可能性があるため、常に価格を交渉する必要があります。しかしもちろん、誰かと一緒に行く必要はありません。満足できない場合は、別のドライバーまたは輸送モードを利用してください。
タクシーで
タクシーはキルギスタン全土に豊富にあり、マージンが高いため、特に観光客の輸送に熱心です。それらはキルギスの基準に対して比較的高価であり、あなたが軽い予算で旅行しているなら、それらはほとんどお金の価値がありません—マルシュルートカとオートストップはより良くそしてより本物のオプションです。
他のほとんどの国と同様に、タクシーのサービスに依存している場合は、タクシーの運転手を決して信用せず、タクシーのサービスにのみ使用し、入場時に常に価格（すべて込み）に同意してください。タクシーの運転手はためらうことなく観光客を過大請求します。それはあまりお金のように思えないかもしれませんが、あなたは家で同じことをしないでしょう、そしてそれはまたローカルシステムを破壊します。
タクシーが満員になるのを待たずに出発する場合は、特定の目的地のバス停で乗合タクシーのすべての座席を購入することもできます。
電車で
国内の唯一の鉄道リンクは、バリクチ（イシククルの西端）からトクマクまでの夏季専用列車です。 ビシュケク。風光明媚なルートですが、電車はタクシーの少なくとも2倍の時間がかかり、半額です。あなたは40-80を必要とする多くの興味深い人々、主に年金受給者に会うかもしれません ソムス 彼らはミニバスやタクシーに乗ることで節約するでしょう。それ以外の場合は、カザフスタン国境（およびロシア行き）まで1日約1本の列車があります。
飛行機で
間にいくつかの毎日のフライトがあります ビシュケク そして オッシュ。週に数便もあります ビシュケク そして ジャララバード そして バトケン。フライトは、30〜40年前のソビエト飛行機を使用して地元の航空会社で運航されています。一方、整備士とパイロットは、これらの古い獣を操作する方法をよく訓練されています。
自転車で
キルギスタンは、特にイシククル周辺の長距離自転車トレッキングで人気があり、南の山々を通過して タジキスタン.
Too Ashuuのトンネル（Тео-Ашуу）ビシュケクとの間の高速道路を通過します オッシュ ほとんどの地図で言及されているように、2,500 mではありません。トンネルは、3,100mにあります。
バスの自転車
残念ながら、キルギスタンの公共交通機関は主にマルシュルートカで構成されています。ただし、前輪とペダルを外してハンドルバーを回すと、通常、バス後部のラゲッジコンパートメント内に2台の自転車を取り付けることができます。自転車をバスで輸送する場合は、自転車1台につき100ソムの追加料金を支払う必要があります。 カラコル とビシュケク、そしてそれぞれに500ソムを支払う旅行者は前代未聞ではありません。ナイトバスは通常、自転車を入れるのに十分なスペースのある大きなバスです。
（レンタカー）車で
自家用車を借りてキルギスタンで運転する観光客は、事実上前代未聞であり、お勧めできません。道路の状態が悪く、警察は非常に腐敗しており、自動車保険は存在しません。タクシーを雇うのは簡単すぎて安価なので、これを選択することはできません。長期の外国人居住者は頻繁に運転しますが、多くはドライバーを使用することを選択します。
キルギスタンはハイキングやトレッキングに最適な場所で、山や湖の周りに多くの興味深い絵のように美しいトレイルがあります。信頼できる地図と包括的なトレイルおよび地図情報については、 OpenStreetMap、この旅行ガイドや、次のような多くのモバイルアプリでも使用されています OsmAnd （多くのアドオンと複雑）および MAPS.ME （単純ですが制限されています）。
トーク
キルギスタンの言語は ロシア そして キルギス、ウズベク語、カザフ語、そしてもちろんトルコ語に関連するチュルク語。キルギスは地方でより一般的ですが、ロシア語は都市の言語として選択されており、キルギスを話せないビシュケクのキルギス民族に会うことも珍しくありません。英語は人気が高まっていますが、まだほとんど話されていないので、効果的にコミュニケーションをとるためには、少なくともロシア語またはキルギス語でいくつかの基本的な単語（はい、いいえ、お願いします、ありがとうなど）を学ぶ必要があります。ロケーション。完全に道に迷ったら、若者、特に学生に聞いてみてください。
旧ソビエト連邦の他のほとんどの地域と同様に、キルギスタンはキリル文字を使用しています。これは、西洋の旅行者にとって問題となる可能性があります。ただし、文字を習得するのはそれほど難しくありません。習得すると、多くの単語がよく知られていることがわかります。たとえば、ラテンアルファベットに音訳された「ресторан」は「restoran」で、これは「レストラン」を意味します。ただし、ロシア語だけでなくキルギス語にもキリル文字が使用されているので注意してください。
興味深い少数言語の1つはドンガン語です。チュルク語とロシア語の影響を受けた中国語の方言は、イスラム教徒の反乱の敗北後、1870年代後半に清中国からロシア帝国に逃げたイスラム教徒の中国人（ホイ）反逆者の子孫によって話されています。キルギスタンのドンガン人はいくつかの村に住んでおり、全国の商業やレストランビジネスでも活躍しています。ドンガン語には、（漢字を使用する代わりに）キリル文字に基づく公式の書記体系がありますが、実際には、ほとんど書かれていません。
見る
- 首都 ビシュケク 忙しい人々、無限の交通量、バザール、ソビエトのモニュメント、大きな広場、そして増え続ける国際的な人口で賑わっています。
- の都市 オッシュ 有名なバザール、モスク、独特のソビエト建築が自慢です。
- イシク・クル キルギスタン東部の山々、世界で2番目に大きい高山湖、そしてすべての周辺国からのゲストに人気の夏の目的地に囲まれています。
- タシュ・ラバト、古代のキャラバンサライの遺跡 ナルイン地域.
- アルチャ国立公園 4,000メートル以上の山頂があるビシュケクから車で30分です。
- アルスタンバプ、美しい渓谷に囲まれ、クルミの森で有名で、牧歌的な生活とキルギスやウズベクの家族に人気のある目的地の間で楽にバランスを取ります。
- キルギスタンの唯一の世界遺産は スライマン-山が多すぎる オシで。
行う
- 歩き回る オッシュ バザール –スパイスから食器洗い機まで、あらゆるものを販売するビシュケクの伝統的な東部市場。
- で安い中国の商品を買う ドルドイバザール –中央アジア最大の市場で、ビシュケクから北に20分。
- 泳ぐ、帆と日光浴 イシク・クル –世界で2番目に大きい高山湖。
- パオにとどまる タシュラバトの近く–キャラバンサライの遺跡 ナルイン 州。
- 遊牧民のように暮らす に ソンクル – Issyk Kulよりも訪問者が少なく、伝統的な半遊牧民のキルギスの生活を実際に見るのに理想的な高山の山の湖。
- 釣り 地元の人に人気があり、それに興味があるなら、それが可能で成功している多くの川があります。
- ヘリスキー –試してみてください Eurosolutions、または他の演算子を探します。
ハイキング
キルギスタンには、簡単な散歩から適切な登山まで、多くの素晴らしいハイキングの機会があります。最も人気のある目的地は アラクル 近く カラコル、ピーク レーニン （7,134 m）南 オッシュ、 Grigorievskoeトレイル 近く チョルポンアタ、 アラムドゥン峡谷 高いルート、 キジルスーリバーバレー 高いルート、およびカザフスタンに向かって東の国境地域の近く ジルガラン.
ザ・ キルギスタンのトレッキング連合 1日以上の公開トレッキングやハイキングを開催します。ビシュケク周辺の山々で、トレッキングとガイドへの送迎を含め、1日わずか数百ソム。通常、グループのサイズは、地元の人と外国人の両方で10人以上です。彼らは主に週末や休日にトレッキングをします。ラフティングのような他の野外活動をすることもあります。彼らのウェブサイトには英語でのイベントスケジュールがあります。
同様に コミュニティベースの観光 （CBT）オフィスも喜んでガイドやトレッキングを手配します。しかし、情報をそれらに頼ることもできます。 CBTの地図はあまり詳細ではなく、しばしば時代遅れです。したがって、OpenStreetMapのような優れた地図を用意することが重要です。この地図には、最新のトレイルがあり、等高線、陰影起伏、GPSをサポートしています。を参照してください。 ＃徒歩とナビゲーション.
乗馬
キルギスはチンギスカンの時代にまでさかのぼる有名な騎手であるため、キルギスタンを見る古典的な方法は馬の鞍の上にあります。乗馬トレッキングを手配するいくつかの観光代理店があります。キルギスはすべて馬で生まれると言われていますが、都市化が進むにつれ、あまり一般的ではないようです。乗馬ツアーが頻繁にあり、歩くのにうんざりしているトレイルをハイキングしている場合は、ツアーの費用よりもはるかに少ないお金で、空の馬でガイドを簡単に「ヒッチハイク」することができます。 10日間の乗馬ツアーにお金を払う前に、数時間または1日試してみることをお勧めします。馬に乗るのに慣れていない場合は、長時間乗ると、長いライドの後。たった1日乗っただけでも辛い経験をする人が多い。
人気の目的地は次のとおりです トクトグル 馬に乗って3日間の冒険、または コッホコール に数日間乗る ソンクル 湖。
購入
お金
キルギスソムの為替レート 2020年1月現在：
為替レートは変動します。これらの通貨およびその他の通貨の現在のレートは、 XE.com |
公式通貨は キルギスソム （キルギスのキリル文字で「сом」と表記されるか、「сом」と省略されることもあります。 с）。 ISOの国際的な象徴は KGS。ウィキボヤージュの記事は ソム 通貨を示します。
紙幣は、20、50、100、200、500、1,000、および5,000ソムの金種で入手できます。硬貨は1、3、5、10ソムの金種で利用できます。
クレジットカードとATM
どれくらいかかるか？
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他の国のように 中央アジア、キルギスタンは圧倒的に現金経済です。クレジットカードはめったに使用されません。 ATMはで一般的です ビシュケク、そして他の町にはATMが点在しています。多くはVisaのみを受け入れます。Cirrus、Maestro、Mastercardの場合は、KyrgyzkommertsまたはPCKからATMを検索する必要があります。多くのATMで米ドルまたはキルギスのソムを引き出すことができます。
一部のATMは 費用 PCK 150somのような引き出しのためにローカルで。 Kyrgyzkommertsはしません。いくつか試してみると、無料で見つけることができます。
為替
両替は比較的簡単です。銀行はさまざまな主要通貨を受け入れますが、都市部に遍在する両替ブースは通常、米ドル、英国ポンド、ユーロ、ロシアルーブル、およびカザフスタンのみを扱います。銀行も両替商も、破れたり、マークが付けられたり、過度にしわくちゃになったり、汚されたりした外貨は受け付けません。そのため、国に持ち込む予定のメモに欠陥がないか注意深く確認してください。
多くの大都市では、中央に外貨両替ブースがあります。ただし、最高のレートは、キエフスカヤ通りとマナス通りの角を曲がったビシュケク、またはモスコフスカヤ通りとボコンバエフ通りの間のアブドラクマノフシニアで得ることができます。為替レートは、米ドルの銀行間レートからわずか1％オフです。とユーロ。しかし、テンゲは良い料金と交換することもできます。カザフスタン国境に向かう前に（反対側のバスに支払うために）ここでいくつかを入手するのはおそらく良いことです。
交渉
市場や食料品の交渉は必要でも一般的でもありません。多くの場合、価格は固定され、標識が付けられています。主に観光客が買い物をする場所や周辺にいる場所でのみ、特にタクシーの運転手には注意が必要です。いずれにせよ、価格と運賃についておおよその感覚を持っていることが常に最善です（を参照してください） ＃移動する).
食べる
キルギス料理は牧畜遊牧の長い歴史の産物であり、圧倒的に肉をベースにしています。つまり、ほとんどすべての伝統的な料理に肉が含まれています。ただし、菜食主義者の場合は、菜食主義の食べ物を頼むことができ、多くの場合、手間をかけずにおいしい菜食主義の食事を受け取ることができます。または、多くの小さなスタンドやフードバザーの1つから自分の新鮮な果物、野菜、焼きたてのパンを購入できますそれはすべての都市に遍在しています。西洋の人々の中には大きな野菜が望ましいと考える人もいますが、小さくて風味豊かなものが原則です。同じアプローチがピスタチオとアーモンドにも当てはまります。消費する前に野菜を洗うことをお勧めします。
ベシバルマック （文字通り：手で食べるので5本の指）はキルギスタンの国民的スープ料理です（カザフ人はおそらく同意しないでしょう）。準備のために、羊や馬を大きな鍋で屠殺して茹でます。得られたスープは最初のコースとして提供されます。その後、肉はテーブルにあるものに分けられます。出席する各人は、自分の社会的地位に適した肉片を受け取ります。頭と目は名誉のゲストのために予約されています。残りの肉は麺と、時には玉ねぎと混ぜられ、伝統的には大きな一般的な皿から手で食べられますが、最近ではフォークやスプーンで食べることが多くなっています。結婚式への招待状を上陸させることができれば、ベシバルマックを食べるチャンスが得られる可能性が高いですが、伝統的なレストランでも見つけることができます。キルギスの人々は一般的にスープ食品が好きで、ペリメニのようにロシアで一種のパスタとして提供される食品は、スープとして好まれます。
キルギスタンで出会う他のほとんどの料理は、中央アジアの他の国々にも共通しています。 Plov またはoshは、少なくとも千切りにんじん、玉ねぎ、牛肉または羊肉、そしてたっぷりの油、時にはレーズンを含むピラフ料理です。 マンティ 通常はマトンかビーフのどちらかが含まれていますが、カボチャが含まれていることもある蒸し餃子です。 サムサ フレーク状とタンドリーの2種類の肉（野菜やチーズの場合もあります）パイです。フレーク状のサモサはフィロ生地で作られていますが、タンドリーサモサは皮が固く、底は切り落とされて捨てられ、食べられません。 ラグマン ウイグル料理に関連する麺料理ですが、クリミアからウイグルまでどこでも見つけることができます。ほとんどの場合、それはスープとして、時にはパスタとして提供されます。ラグマンの基本的な材料（プレーンヌードルとマトンまたはビーフを混ぜたスパイス野菜）は、一緒に揚げたり、重ねて提供したり、別々に提供したりすることができます。 シャシリク （シシカバブ）は牛肉、羊肉、または豚肉で作ることができ、通常は新鮮な玉ねぎ、酢、パンと一緒に出されます
キルギスのほとんどすべての食事には、お茶（緑または黒）とレペシュカと呼ばれる円形のパンが添えられています。パンは伝統的にテーブルで一人で皆のために引き裂かれます。キルギスタンの南部では、この義務は男性のために予約されていますが、北部では、女性によってより頻繁に実行されます。同様に、北のお茶は通常女性によって注がれますが、南のお茶は通常男性によって注がれます。
食事の終わりに、キルギスは場合によっては祈りをします。いくつかの言葉が言われることもありますが、多くの場合、祈りは顔の上で手をスワイプするという形をとります。文化的な失敗を避けるために、ホストまたはホステスの指導に従ってください。
ドリンク
飲酒はキルギスの偉大な社会的伝統の1つです。お茶、馬乳酒、ウォッカのいずれを提供しても、キルギス人の食卓に招待されれば、温かくフレンドリーなおもてなしが得られます。あなたとあなたのホストがお互いについて学ぼうとしている間、しばらく座ってあなたの塗りつぶしを飲むことを計画してください。
お茶を飲むこと
お茶を提供されるとき、あなたはそれがどれくらい強いか尋ねられるかもしれません。伝統的に、キルギスのお茶は小さな鍋で強く淹れられ、お湯を沸騰させて好みの味に混ぜられます。軽いお茶が欲しいなら、「ジェンギルチャイ」と言ってください。濃くて赤いお茶が欲しければ、「キジルチャイ」。あなたは彼らがティーカップを完全に満たしていないことに気付くかもしれません。これは、彼らが親切でたくさんのお茶を提供できるようにするためです。もっとお茶を頼むには、「ダガチャイ、ベリンギッチ」（もう一度お茶を入れてください）。あなたのホストはあなたが破裂するまであなたにお茶を喜んで提供します。ですから、本当に満腹になり、もう飲みたくない場合は、カップを覆い、「Ichtym」（私は飲んだ）と言います。あなたのホストはさらに数回提供します（そしてあなたがノーと言うなら時々吐き出します）、これはあなたが本当に満足していることを確認するためです。テーブルの全員がお茶を飲み終えたら、「前兆」と言って、手のひらを上に向けて手を伸ばし、開いた手のひらを顔に向けて磨きます。
ティーバッグをもう一度排水したい場合は、レストランやカフェでお湯を無料で補充できます。通常、ティーバッグごとに支払います。
ウォッカ
地元の店に入るとき、あなたは展示されているウォッカの量でゴーグルするかもしれません。ロシア人によって導入されたウォッカは、長年にわたってキルギスに多くの喜びと悲しみをもたらしてきました。販売されているほとんどのウォッカはキルギスタンで製造されており、主に安価なウォッカを愚かに購入した場合に、知られている最悪の二日酔いの1つを提供する可能性があります。しかし、約のために。 2ユーロでキルギスのウォッカを手に入れることができます。アクサイ。経験豊富なウォッカを飲む人の中には、外国人がウォッカを正しく飲む方法を知らないためだと言う人もいます。ウォッカを正しい方法で飲むには、zakuskas（ウォッカと一緒に食べる食事にはロシア語）が必要です。これは、単純なパンの塊からおいしい前菜の完全な広がりまで、何でも構成できます。非常に一般的なのは、酸っぱいまたは新鮮なキュウリ、トマト、肉です。
まず、一緒に飲む人を見つけましょう。次に、ウォッカを選択します。支出が多ければ多いほど、二日酔いの痛みは少なくなります。第三に、あなたのザクスカ、塩辛い、乾燥した、または脂肪の多いものを選択してください。これは、ウォッカが食物に吸収されるか、脂肪に反発されるようにするためです。第四に、あなたのボトルを開けてください...しかし、それを開けたら、あなたはそれをすべて飲む必要があります（良いウォッカボトルには交換できるキャップがありません）。今、あなたのショットを注ぐ。第五に、乾杯をしなさい：あなたの友人を乾杯し、彼らの未来を乾杯し、彼らの羊を乾杯し、彼らの車を乾杯しなさい。第六に、飲みなさい！次に、ザクスカでそれを追いかけ、ボトルが見えなくなるか、空になるまで繰り返します。
地元の人と一緒に飲んでいる場合は、ラウンドをスキップしても問題ありません。彼らはあなたに象徴的な一滴を注ぐでしょう、そして彼らがグラスをチリンと鳴らしているとき、あなたはあなたのグラスの代わりにあなたの右手を使ってスペアのパートナーのグラスをわずかに叩かなければなりません。
伝統的な飲み物
何世代にもわたってキルギスは独自のさまざまな飲料を製造してきました。最初は少し変に見えるかもしれませんが、何度か試してみるとかなり美味しくなります。ほとんどは軽度のアルコールですが、これは発酵プロセスからの副産物にすぎません。
冬には、キルギスの妻が醸造します ボゾ、キビで作られた醸造。常温でお召し上がりいただくのに最適なこのドリンクは、ヨーグルトとビールの中間の味わいです。寒い冬の日、雪が降ると、5〜6杯で暖かくファジーな気分になります。
春には、どちらかを作る時が来ました ジャーマ または マキシム。小麦ベースの醸造物であるJarmaは、酵母のようなビールのような品質ですが、ざらざらした仕上がりになっています（結局、全粒穀物から作られています）。とうもろこしと小麦を組み合わせたマキシムは、とてもシャープでピリッとした味わいです。氷のように冷やしてお召し上がりいただくのが最適で、暑い日に迎えに行くのに最適です。
夏はメインストリートの売りにパオが並ぶのを見る kumys （Кумыс）、発酵馬乳。山から降ろされた樽から取り出されたこの伝統的な飲み物は、慣れるのが最も難しいものの1つです。非常に強く刺激的な前味とスモーキーなフィニッシュがあります。馬乳酒は、新鮮な馬乳酒（サマルと呼ばれます）として始まり、昨年の馬乳酒から作られたスターターと混合され、鍋で加熱されます。混合物は沸騰する直前に運ばれ、馬の胃に注がれて一定期間発酵します。次に、「chi」と呼ばれる地元の草を火で焼き、細かく切ります。ミルクの発酵が終わったら、ローストしたカイとミルクを樽で混ぜ合わせ、涼しく保つと夏の間保たれます。
トング 健康に役立ち、二日酔いに良いと考えられているもう一つの飲み物です。湧き水をガス状にしたものに、と呼ばれる塩味のクリーミーなヨーグルトを混ぜたものです。 souzmu.
その他の飲み物
キルギスには独自のコニャック蒸留器があり、非常に甘いコニャックですが、優れたものを生産しています。地元の人が時々呼ぶ「キルギスタンコニャック」が好ましいブランドです。 ナシェコニャック、「私たちのコニャック」を意味します。
また、多くのキルギス人がより硬いスピリッツと比べてビールを飲むために取っているほど、それほど優れていない地元のビールや輸入ビールの優れたセレクションを見つけることができます。地元産のビールには、アルパ、ナシェピヴォ、カラバルタなどがあります。 Arpaはビール愛好家に強くお勧めします。一般の人のビールと見なされていますが、そのスタイルはペールエールにいくぶん似ています（IPAよりもホッピーは少ないですが）。キルギスはビールよりもウォッカを好むため（それぞれの0.5リットルは同じ費用です）、ビールはチューブ内に長時間留まり、定期的な清掃はまれです。したがって、すべてのビールをグラスに注ぐという奇妙な習慣を除いて、瓶ビールの方が優れています。一度。
国のさまざまな地域からの多数のボトル入り飲料水（炭酸水または蒸留水）もあります。南部の人々に特に人気があるのは、わずかに塩分を含んだ「ジャララバードウォーター」です。
睡眠
多くの民間人は彼らの フラット 外国人にとっては、かなり豪華なアパートが週にかなり低価格で合意される可能性があります。 2014年の平均給与は200〜300米ドルでしたが、今では2倍になる可能性があることに注意してください。多額の支払いをしていると思われるかもしれませんが、ケーブルテレビ、トイレ、バス、清潔な部屋を探してください。より冒険的な訪問者は、「パオ」に滞在したいと思うかもしれません。たとえば、ビシュケクでは、「パオ」で1泊8ドルからかかります。滞在することはそれほど特別なことではありません パオ ビシュケクではそうですが、もっと田舎でそうするほうが面白いかもしれません。これらは遊牧民が使用するボイルドウールテントです。ビシュケクのいくつかの観光局はこの種の滞在を手配しますが、西洋のパレットには異質に見えるかもしれない料理を含む遊牧民のライフスタイルを真に生きる準備ができています。
欲しい方へ ホームステイ そこに高度に配置された コミュニティベースの観光 （CBT）。彼らはキルギスタンのほとんどの都市や村でホームステイを計画することができます。また、パオの滞在やトレッキングを手配することもできます。そのような組織の多くは支払いの大部分を自分たちで行っていますが、CBTキルギスタンは、支払いの80〜90％がホストファミリーに支払われると主張しています。アメニティは家や地元の人によって異なりますが、全体として、即席の山羊の饗宴に招待されたり、遊牧民と一緒に発酵した牝馬の乳を楽しんだりするなど、素晴らしい旅行体験をすることができます。
キャンプ 事実上どこでもどこでも可能です。集落や村から十分に離れていることを確認してください。そうしないと、犬が絶えず吠えるため、ぐっすりと眠ることができません。たまにシャワーとほとんどトイレがあるパオにテントを張ることも可能です。また、彼らはあなたのために食事と夕食を喜んで準備します。ワイルドにキャンプしたいが、実績のあるものに固執したい場合は、チェックアウトしてください OpenStreetMap データベースにはキルギスタンのキャンプ場がたくさんあります。
ホステル は国でオープンし始めていますが、多くはまだ彼らが何であるかについて高値であり、あなたの期待に応えないかもしれません。もちろん、 ホテル ほとんどの都市で見つけることができます。彼らの快適さは、特に観光客があまりいない場合、大きく異なる可能性があり、トイレの便座がなく、安価な中国の合成および色付きのベッドカバーがある1つ星のソビエトの「豪華な」部屋に直面する可能性があります。
あなたがカウチサーフィンをするつもりなら、多くのキルギス人が何を知らないことに注意してください カウチサーフィン あなたが支払うことを期待しているかもしれません（なぜ金持ちの外国人は無料で何かを手に入れるのですか？）。想定しないで、聞いてください。
学ぶ
学習に興味のある方へ キルギス または ロシア 言語、あなたが行くことができる大学があり、ロンドンスクールと呼ばれる私立学校があります。ビシュケクのロンドンスクールでは、リーズナブルな価格の個人レッスンを1時間あたり約4米ドルで提供し、ホームステイ/文化プログラムを提供しています。
作業
キルギスタンの最大の輸出品は、より良い機会を求めてロシア、カザフスタン、さらにはヨーロッパに向けて出発する人々です。一般的にオフショアで雇用する開発組織を除いて、外国人にとっての機会はほとんどありません。留学した多くのキルギス人がほぼ流暢に帰国し、あなたよりもはるかに安い料金で帰国するため、ヨーロッパの言語を教える機会もほとんどありません。
ボランティアをしたい場合は、非常に活発で多様なNGOコミュニティがあります。
おげんきで
キルギスタンは西ヨーロッパに比べて安全な国です。
戦いと暴行は一般的に周りにのみ焦点を当てます ナイトクラブ 他の大都市と同じように、バーもあります。今日まで、ビシュケクが外国人にとって特に危険であるという兆候はありません。キルギス共和国の他の都市に関しては、証拠はほとんどありません。
腐敗 キルギスタンでは深刻な問題であり、地元の人々は最終的に警察は信頼されるべきではないと確信しています。過去に、金を盗むために観光客の鞄を捜している腐敗した警官の報告が時折ありました。これらの事件は大使館に報告されるべきです。多くの国の市民はもはやビザを必要としないので、観光客は彼らのビザまたは登録に何か問題があると述べている腐敗した警官に法的に悩まされることはできません。
花嫁の誘拐、またはアラカチューは、キルギスタンの田舎で一般的で伝統的な慣習であり、女性が誘拐され、結婚を余儀なくされています。 2007年、アメリカ大使館は、2人のアメリカ人女性がキルギスタンの遠隔地で誘拐されたと報告しました。
2020年10月4日の議会選挙の結果をめぐって緊張が高まっているようで、クバトベクボロノフ首相は辞任を余儀なくされ、米国大使館職員は全国で進行中のデモの中で避難を余儀なくされました。注意が必要です。
健康を維持する
キルギスタンでの最大のリスクは、通りを横断したり、歩道の穴に落ちたりする際の自動車事故や事故です。また、野良動物の周りには注意を払い、犬に近づかないようにする必要があります。犬が近づきすぎると、（ふりをして）岩を拾います。ほとんどの人はこのジェスチャーを理解し、恥ずかしがり屋になります。
食べ物と 水を飲んでいる 安全性は地域によって大きく異なります。水はほとんど飲用に適しています。特に、きれいな川から水が流れる山では、地元の人に聞いてみてください。
一部の村では、一日中電気が通っていないことに注意してください。したがって、そこのレストランでは、急速に加熱された調理済みの食事が提供されるか、肉が準備される前に冷蔵庫に保管されていなかった可能性があります。後者は、肉を十分に長く調理するとは限らないため、食中毒や寄生虫媒介性の病気を引き起こす可能性があります。したがって、同じ日に準備された食事だけを食べるようにしてください。
キルギスは、国の飲み物であるクミスは非常に健康的で、無数の病気を治すと主張しています。ただし、何かを治すためにそれを信頼することはお勧めしません。
対処
観光：ますます多くの地元の人々が、乗馬トレッキング、パオの睡眠、組織的なツアーなどで観光客に対応しています。しかし、これが実際に本物のキルギスタンなのか、それとも単に観光客の便宜のためなのかは疑う必要があります。この国の本当の性質と雰囲気を探しているなら、1〜2日間のツアーに100ユーロを投じても、この目標に近づくことはできません。キルギスタンは貧しい国であり、あなたが支払うお金が多ければ多いほど、あなたの経験は本物ではなくなります。
尊敬
西洋の尊敬の規範が標準です。名目上はイスラム教徒の国ですが、キルギスの人々は高度に西洋化されています。特別なドレスコードはありません。ビシュケクの服装の基準は西洋的であり、しばしば明らかになりますが、国の南部では、女性はより保守的に服を着るか、望まない男性の注意を引く危険を冒す必要があります。現時点ではアルコール中毒がかなり蔓延している可能性があるため、夜は料金を請求される可能性があります。注意して続行してください。
接続する
を参照してください 接続する のセクション ビシュケク 論文。