健康を維持する - Pysy terveenä

この記事は 観光トピック.


途中 健康を保つ 特に医者が行くのに長い道のりがある地域を旅行するときは重要です。

旅行するときは、常識を働かせてください。永続的な病気がある場合は、旅行保険の対象範囲を詳しく調べ、途中で必要なだけの個人用医薬品と処方箋のコピーを持参することに加えて、旅行前に必ず医師の診察を受ける必要があります。あなたが行くことを計画している各国にあなたが取ることができるものに関する国固有の制限を参照してください- 日本では たとえば、咳止め薬の中には禁止されているものもあります。

応急処置

旅行中は自宅よりも注意が必要です。旅行先に関係なく、小さな救急箱を携帯することをお勧めします。

参照:

環境ハザード

気候や地形が異なる国では、観光客は次のことに注意する必要があります。 高山病 リスクと 太陽から肌を守ります.

病気

特に発展途上国を旅行するとき、病気のリスクは高く、そのような病気はインフルエンザよりもはるかに深刻です。

病気

次の病気のいずれかがある場合、特にそれがよりエキゾチックな目的地への長期旅行である場合は、旅行する前に医師の診察を受けることをお勧めします。

  • 糖尿病
  • てんかん
  • 高血圧または他の心不全
  • 呼吸困難
  • あなたは他の薬を定期的に服用しています。