ザ・ ポーランドのバルト海沿岸 北にあります ポーランド。この地域は県の一部です 西ポモージェ, ポメラニア そして ヴァルミア・マズリア 西はドイツ（西ポメラニア）、東はロシア（カリーニングラード州）と国境を接しています。南部では彼らは閉じます ポメラニアン なので カシューブ語 そして南東では マスリアン湖水地方 で。
voivodeships内 西ポモージェ, ポメラニア そして ヴァルミア・マズリア バルト海沿岸は北部または北西部を占めています。小さな島に加えて、島は特にポーランドのバルト海沿岸に属しています ウォリン と島の東部 ウーゼドム、および唾 ヘル そして 新鮮な唾 彼らのハフと- かわいい湾, グダンスク湾 そして フレッシュまたはヴァイヒセルハフ。多数の沿岸湖、崖、砂丘が発生します。それらは特に多数あります スロウィンスキー国立公園 で ウェバ。合計で、ポーランドのバルト海沿岸には500 km以上の砂浜があり、ウォータースポーツと日光浴の両方に適しています。
地域
ポーランドのバルト海沿岸は、西から東に次の地域に分けることができます。
バルト海沿岸はドイツの土地の西に続いています メクレンブルクフォアポンメルン州 そして東はロシア語で カリーニングラード州 離れて。
場所
.jpg/220px-Gmina_Postomino,_Poland_-_panoramio_(5).jpg)
ポーランドのバルト海沿岸には多くの海辺のリゾートがあります。
太い 州が承認した湖（薬用）風呂が表示されます、 イタリック 以前または潜在的な湖（薬用）風呂。
海辺のリゾートの（ほぼ）完全なリストは、個々の沿岸セクションのページにあります。
voivodeshipで 西ポモージェ
voivodeshipで ポメラニア
voivodeshipで ヴァルミア・マズリア
その他の目標
自然公園
ポーランドのバルト海沿岸には2つの国立公園があります
5つの景観保護公園と多数の自然保護区。
バックグラウンド
ポーランドのバルト海沿岸はポーランドの北西に位置し、長さは500kmを超えています。それは、氷河、川、風、海流を通るヴィスワ氷期によって形作られています。数多くの変化する砂丘、ビーチの湖、モレーン、崖、三角州があります。対照的に、重要な潮汐はなく、したがってワッデン海はありません。後背地には氷河の谷とモレーンがあります。最も標高が高いのは、この地域の東にあるエルビンガーヘーエの海抜198.49メートルにあるゴラスレブルナです。ビーチのすぐ近くにある最も高い砂丘の高さは最大約50メートルで、森林が生い茂った固い砂丘と砂丘の不毛の移動砂丘が区別されます。
ロゼヴィア岬は、ポーランドのバルト海沿岸の最北端であり、ポーランド全体です。 ヤストシェンビアゴラ、最南端は豚河口の東のビーチです。 シフィノウィシチェ 島で ウォリン、最西端は島にあります ウーゼドム シフィノウィシチェと最東端にも ノバ・カルチュマ に フレッシュスピット。このリストで、これらは シュチェチン そして 新鮮なラグーン 考慮されていません。
カシューブ海岸を除いて、ポーランドのバルト海沿岸は比較的人口が少ないです。の他に ダンジグ そして グディニア バルト海にアクセスできる大都市はありません。のような大きな海辺のスパでさえ シフィノウィシチェ, コウォブジェク, ウストカ または ソポト それぞれの住民は50,000人未満です。 10万人以上の住民がいる大都市は後背地にあります シュチェチン, コシャリン そして スウプスク.
ポーランドのバルト海沿岸の海辺のリゾートは、ポーランド、ドイツ、デンマーク、スウェーデン、オランダからの観光客に特に人気があります。しかし、狭義の海辺のリゾートだけでなく、沿岸地域の大部分が国立公園や自然公園に指定されています。
言語
公用語と国語は、ポーランドの他の地域と同様にポーランド語です。カシューブ語は、カシューブ語の農村地域でも話されています。
ほとんどのポーランド人は、第二言語としての英語の高いレベルのコマンドを持っています。 2018年英語能力指数によると、ポーランド人は最高の英語スキルを持つ人々の中で世界で13位にランクされています。英語に対応するのは問題ありません。
観光部門で働くほとんどのポーランド人は、英語に加えて、フランス語、ドイツ語、スペイン語、ロシア語などの別の外国語を定期的に話します。バルト海のリゾートでは、ホテルやレストランでドイツ語でコミュニケーションをとることは問題ありません。多くのレストランにはドイツ語のメニューがあります。
そこに着く
飛行機で
この地域の主要空港は ダンジグ インクルード グダニスクレフワレサ空港
(IATA: GDN) とで シュチェチン-ゴレニュフ インクルード シュチェチン-ゴレニュフ空港(IATA: SZZ)。 2019年の時点で、前者は、ドイツ語を話す多くの空港（ベルリン、ブレーメン、ドルトムント、フランクフルト、ケルンボン、ミュンヘン、ウィーン、チューリッヒ）から、ライアンエアー、ウィズエア、イージージェット、ルフタンサ、スイスからもサービスを受けます。バルト海にすぐに立ちます バギチ で コウォブジェク 別の民間空港があります IATAコード：EPKG、現在、定期便用に拡張されています。さらに、空港は地域への旅のためのものです ポズナンラウィカ空港(IATA: POZ) で ポーズ , ヘリングスドルフ空港(IATA: HDF) で ヘリングスドルフ ウーゼドムと ベルリンブランデンブルク空港(IATA: BER) に ベルリン 適切です。レンタカーは、コルバーグを除くすべての空港で予約できます。
.JPG/350px-Poznań-Ławica_(widok_na_terminal).JPG)
電車で
ドイツ語圏の国から電車で旅行する場合、通常はベルリン経由で行われます。鉄道交通の重要な交通ハブは ダンジグ, グディニア, コシャリン, Goleniówundシュチェチン。たとえば、ベルリンからシュチェチンまでは2時間以内、コルバーグまたはコシャリンまでは4時間半から5時間かかり、グダニスクへの最速の接続は6時間弱です。
バスで
長距離バスはベルリンを経由してポーランドのバルト海沿岸に移動します。ほとんどの場所は、地域のバスネットワークによっても接続されています。夏のシーズンには、ポーランドのバルト海沿岸の場所の間にも多数のシャトルバスがあります。
船で
主要なフェリー港は ダンジグ, グディニア, コウォブジェク, シフィノウィシチェ 特にスカンジナビアへの接続を提供します。クルーズ船は通常、グダニスクまたはグディニアに行きます。
道路
ドイツ側では、ドイツとポーランドの国境を越えてA6高速道路に変わるドイツのA11高速道路が、ベルリンからシュチェチンに向かって走っています。シュチェチンから、よく発達した高速道路S6は、バルト海沿岸と平行に、コシャリン、ストルプ、グディンゲン、そしてグダニスクまで走っています。ここから、すぐ近くの海岸沿いの町につながる小さな道路に枝があります。ポーランド中部から、部分的に通行料がかかるA1高速道路は、ウッチ–トルン–ダンジグに通じています。 グダンスク湾。もう1つの重要な接続は、ポズナンからコシャリンとコルベルクにつながる高速道路11です。
自転車
ヨーロッパの長距離サイクリングルートは、ポーランドのバルト海沿岸に沿って走っています ユーロヴェロ10 (バルト海サイクルルート）および Eurovelo 13 (鉄のカーテンヨーロッパサイクルルート)
足
徒歩での旅は通常、ヨーロッパ長距離ハイキングトレイルのウーゼドム島を経由してバルト海のビーチに沿って行われます。
可動性
電車で
北部鉄道のシュチェチン-ダンジグは、海岸の南数キロを西東方向に平行に走っています。一部の海辺のリゾートはこの鉄道路線に接続されていますが、互いに直接接続されていないため、最初に内陸の主要ルートに戻り、海岸と平行にこれを続ける必要があります。に ヘル半島 唾を吐きながらすべてのヘルスリゾートを結ぶ鉄道があります。
道路
S6高速道路は、シュチェチンとグダニスクを接続し、海岸から数キロ南に走っています。小さな海岸道路がビーチの近くを走っています。国立公園やその他の保護地域によって一部の場所で遮られているため、海岸沿いのビーチの近くをドライブしたい場合は、内陸への迂回が必要になることがあります。
自転車
個々のルートセクションの品質は異なる場合がありますが、一貫してマークされた沿岸自転車道があります。
観光名所
海辺のリゾート
ポーランドのバルト海沿岸には多くの海辺のリゾートがあります。
灯台
ポーランドのバルト海沿岸には、観光客が有料でアクセスできる表示プラットフォームを備えた灯台が数多くあります。
桟橋
ポーランドのバルト海沿岸には、散歩に誘う桟橋がいくつかあります。
活動
日光浴と水泳
ポーランドのバルト海沿岸での主な活動は日光浴と水泳で、ほとんどすべてのスタンドで継続的に行うことができます。制限された軍事地域と港湾流域のみが避けられるべきです。喧騒を恐れず、他の多くの入浴者と一緒に水に入るのが好きな人は、大きなヘルスリゾートの街のビーチで手元にあります。これらは夏のシーズンにはかなり混雑しますが、多くのビーチアクティビティと美食を提供します。自分でブースを持ちたい場合は、中心部の少し外にある村のブースのウォーターフロントに行く必要があります。次のルールが適用されます。車で行くのが難しいほど、ビーチは孤独でロマンチックになります。
ウェルネスと治療法
スパセンターには特に含まれています ミエンジズドロイエ, コウォブジェク、 ヘル半島 そして ソポト.
ウォータースポーツ
ウィンドサーフィンとパラグライダー
ウィンドサーファー、パラグライダー、ハンググライダーのポーランドのメッカは ヘル半島 そしてその かわいい湾 の北に グダンスク湾 同様にそのように 新鮮なラグーン.
シーカヤック
シーカヤックは、より大きなホリデーセンターでレンタルできます。
セーリング
ヨットをチャーターできるマリーナはたくさんあります。これにはセーリングライセンスが必要です。
ダイビング
何世紀にもわたって、ポーランドのバルト海沿岸、特にグダンスク湾での数多くの海戦で、数多くの船やボートが沈没したか、沈没しました。レックダイビングは可能ですが、許可を得る必要があるかもしれないので、適切な時期に計画する必要があります。
船旅
バルト海のボートツアーは、港と着陸ステージから予約できます。早朝に漁船を海に出したい人は、多くの漁師の一人に直接話してください。
ハイキング
国立公園だけでなく、ポーランドのバルト海沿岸には数多くのハイキングコースがあります。移動する砂丘には、マークされ指定されたハイキングトレイルもありますが、国立公園に残してはいけません。海岸のビーチの森には日陰のハイキングコースがあり、夏の暑い時期に特に人気があります。
長距離ハイキング
ビーチでの長距離ハイキングは ウーゼドム に ヘル/ダンジグ 人気があります。 7月と8月のハイシーズンには、村の近くのビーチがいっぱいになります。残りの数ヶ月はあなた自身にビーチがあります。 5月、6月、9月をお勧めします。天気はすでに/まだいいです、長い日。観光インフラは開放されており、ハイシーズンではありません。ザ・ 長距離ハイカーの半分 これらの3か月を選択してください。
海岸のほぼ全域に沿ってビーチを歩くことができます。水上通過が禁止されている場所は2か所のみです。の東 ヤロスワビエツ 軍事地域です。また、造船所と港湾エリア グディニア バイパスする必要があります。ここからのハイキングの提案があります ウーゼドム に ヘル。 16のセクションは、ビーチまたは赤いセクションに続きます 長距離ハイキングトレイルE9.
- シフィノウィシチェ – ミエンジズドロイエ、最初にウォームアップするための短いストレッチ
- に ジブヌフ 島の東端に ウォリン
- に ニエホジェ
- に ムジェジノ
- に コウォブジェク
- 湿原を通してサルビノボ
- に ドンプキ -最初の週で約30kmの最長セクション
- に ヤロスワビエツ -ハーフタイム
- 軍事地域は、湖の周りを南に10km長く伸びる必要があります Stopemünde 流通する
- これは後の10段階です乱暴な そんなに長くない
- 今、私たちはスロウィンスキー国立公園 大きな砂丘が移動します。場所がないので、公園自体で夜を過ごすことはできません。したがって、私たちはさらに南に歩いて博物館の村に行きますクルキ
- 小さな町は国立公園の端にあるレバ湖の東にありますウェバ
- 第13段階-迷信ではありません。長い間検索した後、一晩滞在します。 コパリノ 見つかった
- カルビア カルウィンカ運河
- ハウピ - ヘル半島 が達成された
- 残り27kmヘル
ヘルからボート、電車、バスで行くことができます ダンジグ ドライブ。
自転車
長距離の自転車道に加えて、ポーランドのバルト海沿岸には地域の自転車道のネットワークがあります。これらはしばしば未舗装の森を通り抜けるので、節くれだった根を乗り越えることもできる頑丈な自転車が好まれます。
乗馬
ポーランドではビーチでの乗馬が人気です。ポーランドのバルト海沿岸にはいくつかのスタッドファームがあり、そのうちの1つは カディニ で 新鮮なラグーン おそらく最もよく知られています。
キッチン
外洋に近いだけでなく、内水にも近いため、海産魚と淡水魚が郷土料理の主な構成要素です。特にカシューブ料理は魚料理が特徴です。カシューブ料理のもう一つの決定的な要素は、森の果物、きのこ、狩猟肉のある樹木が茂った後背地です。通常ラードと一緒に食べられるカシューブのライ麦パンをぜひお試しください。
ポーランドのバルト海沿岸には、すべての価格と品質のクラスのレストランがあります。原則として、場所が大きいほど、高品質のオファーの選択肢が多くなります。価格は一般的に西ヨーロッパの同等の休暇地域よりも大幅に低くなっています。外出するのに最も安い場所は、たくさんのファーストフードバーとかなり珍しいミルクバーです。しかし、高級レストランも通常、お金に見合う価値を提供します。最も高価なレストランは、ヘルスリゾートや大都市の中心部にあります。
多数のスーパーマーケットに加えて、セルフケータリング業者は地元のファーマーズマーケットを訪れて、新鮮な果物、野菜、魚を買いだめすることもできます。新鮮な魚は通常、朝、ビーチの漁船から直接購入できます。多くの場合、ビーチで魚の燻製を購入することもできます。
宿泊施設
ポーランドのバルト海沿岸には、シンプルなテントやキャンプ場から高級ホテルまで、あらゆるタイプの宿泊施設があり、価格性能比は通常非常に良好です。ポーランドのバルト海沿岸での滞在の費用は、一般的に西ヨーロッパの同等の休暇地域よりも大幅に低くなっています。一般的に、価格はヘルスリゾート、特に ソポト、小さな沿岸の村や内陸の沿岸の場所よりも高い。
ホテルに加えて、多くの民間プロバイダーのホリデーアパートメントやゲストハウスが特に人気があります。賃貸用の別荘の範囲も広いです。
（セーリング）ボートで港から港へ移動する人は、通常、ボートで夜を過ごします。
ナイトライフ
夏のシーズン以外は、ナイトライフはシフィノウィシチェ、コルバーグ、レバ、グディニア、ソポト、グダニスクなどの大都市に集中しています。一方、夏にはほとんどどこでもたくさんのことが起こっています。
セキュリティ
ポーランドのバルト海沿岸は通常、水面下で平らになり、潮汐や予測できない海流はほとんどありません。したがって、入浴は通常、子供連れの家族にとって安全であり、水泳事故はまれです。水泳事故が発生した場合、通常、過度のアルコールや薬物の消費が伴います。しかし、一般的な入浴規則に従い、波が高いときに水に入らない場合は、恐れることはほとんどありません。
気候
ポーランドのバルト海沿岸には、海洋気候と大陸性気候の間の過渡的な気候があります。西ヨーロッパの同等の海岸よりも降水量が少なく、気温の変動が大きい（夏は暖かい、冬は寒い）。一方、ポーランド南部の山脈を除いて、気温は穏やかで、降水量はポーランド大陸よりも高くなっています。 ズデーテン そして カルパティア山脈夏の降水量、特に雪の量は多く、気温も低くなります。
旅行
ポーランドのバルト海沿岸の南と南東に、大きなポーランドの湖の高原がバルティックリッジに合流します。
文献
マルコポーロ、デュモン、ポリグロット、ベデカーなどのすべての一般的なプロバイダーからポーランドのバルト海沿岸へのドイツ語を話す旅行ガイドが多数あります。
- GrazinaとWolfgangKling： ポーランド：バルト海とマスリア-ビーチ、都市、自然、ポーランド北部のアクティブな休暇。 Peter Meyer Verlag、フランクフルトアムマイン2007。
- イザベラシンゼル： ポーランドのバルト海沿岸：実用的なヒントがたくさんある旅行ガイド MichaelMüllerVerlag、2015年
- KerstinとAndréMicklitza： ポーランドのバルト海沿岸への旅行ガイド：オーデル川とフレッシュラグーンの間 トレッシャーシリーズの旅行、2016年
