ザ・ GR 92 広大なの1つです グランデランドネ （またはGR）パスとトレイルのネットワーク。トレイルが交差します カタルーニャ に スペイン、 から ポルトボウ 至るまで ウルデコナ 地中海沿岸に沿って。 583kmなので、準備しておくとよいでしょう。
理解する
準備する
履物に関する注意-ハイカーの約80％がフルハイキングブーツと厚い靴下を履いています。ランニングスニーカーで十分かもしれませんが（そしてチョコスタイルのサンダルは数日間機能するかもしれません）、怪我のリスクが高く、トレイルの多くは濡れた岩や鋭い岩の上を飛び回ることを伴います。ハイキングの長さと経験に応じて、控えめに選択してください。
入れ
ハイキング
- ポルトボウ
- PortdeLlançà
- カダケス
- バラ
- エルコルタレット
- レスカラ
- TorroelladeMontgrí
- ベガー
- パラモース
- SantFeliudeGuíxols
- トッサデマール
- リョレトデマル
- トルデラ
- Hortsavinyà
- ヴァルゴルギナ
- Coll de Can Bordoi（LlinarsdelVallès）
- Coll de la Font de Cera（アレーリャ）
- モンカダ
- Baixador de Vallvidrera
- サンビセンスデルスホルツ
- ブルーガーズ
- ガラフ
- ビラノバ・イ・ラ・ゲルトル
- ラルボス
- ラポブラデモントルネス
- タラゴナ
- カンブリルス
- Hospitalet de l'Infant
- L'Ametlla de Mar
- ランポラ
- アンポスタ
- ポンドゥロリバー（ウルデコナ)
- EstanysdeVilaüt
- バルペラック
- ロマニアデラセルバ
- ラカーサノヴァ
- PladeGelpí
- L'Arboçar
- カステレ
- カミデルマスデラルティス（ビラノバ）
おげんきで
日焼けは特に問題です。太陽、枝の引っかき傷、虫から身を守るため、長袖シャツや長ズボンなどの服を着てください。日焼け止めとつばの広い帽子を持参してください。コースが常に適切に示されているとは限らないため、ウォーキングマップまたはG.P.S.