アパラチアトレイル - Appalachian Trail

ザ・ アパラチアトレイル は アメリカ合衆国国立景観トレイル 東部の14の州を2,100マイル（3,400 km）以上走っています アメリカ、次の アパラチア山脈.

理解する

ペンシルベニア州モンロー郡トッツギャップロード

アパラチアトレイル（略して「AT」）は、フォレスターのベントンマッケイのビジョンとして始まり、ボランティアによって開発され、1937年に継続的なトレイルとしてオープンしました。1968年の国立観光歩道システム法により、最初の国立観光歩道に指定されました。 。トレイルは、そのコースの99％以上に沿って、土地の連邦または州の所有権または道路の権利によって保護されています。毎年、4,000人以上のボランティアがアパラチアトレイルで185,000時間以上の努力に貢献しています。アパラチアトレイルコンサーバンシーの使命は、アパラチアトレイルを保護および管理することです。

トレイルは2,184マイル（3,500 km）にわたって伸びています メイン, ニューハンプシャー, バーモント, マサチューセッツ, コネチカット, ニューヨーク, ニュージャージー, ペンシルベニア, メリーランド, ウェストバージニア, バージニア, テネシー, ノースカロライナ州 そして ジョージア。毎年、何千人もの人々が1回の旅（「スルーハイキング」として知られています）でトレイル全体をハイキングしようとします。 南端 ジョージア州のスプリンガー山で。メイン州のカターディン山までたどり着こうとする人の約20人に3人は 北端。ハイカーの大多数は、トレイルの一部に沿って短い日または数日のトレッキングを行うことを選択します。これは「セクションハイカー」として知られています。一部の短いセクションは、障害を持つ人が完全にアクセスできます。 ATは、聴覚障害者や視覚障害者など、さまざまな障害を持つハイカーが旅行してきました。

トレイルの人気は、その名声と美しい景色、そして主要な人口密集地への容易なアクセスによるものです。国の密集した北東部のほとんどの人々は、トレイルから車で3時間以内に住んでいます。この密度により、一部の地域、特に開発によって歩道が道路に追いやられたいくつかの場所では、歩道が少し「文明化」されすぎることがあります。ただし、連邦政府は、トレイルの大部分に沿って保護された回廊を確立し、多くのトレイルハイカーの「自然な」体験を維持しています。また、メイン州北部などの一部のセグメントでは、舗装された道路を横断することなく100マイル（160 km）ハイキングできます。それに応じて準備してください。

情報

歴史

気候

サドルバック山の池、メイン州

一般的に、トレイルは一年中継続的に開いています。 Katahdinの北端はバクスター州立公園内にあり、気象条件によっては冬季に閉鎖される場合があります。

晩春から初秋以外の時期にトレイルをハイキングすることは、軽視すべきことではありません。トレイルはほとんどの場合、周囲の地域よりも寒く、異常気象にさらされており、アパラチア山脈の山の尾根に沿って続いています。特に、一年中いつでもたくさんの雨の夜が予想されます。これは湿った温帯林です。東海岸では暴風雨が多く発生し、東から西にかけても山に止まります。

読んだ

見る

準備する

サセックス郡のヴァーノンバレー

どちらの方法でスライスしても、トレイルを歩くことになります。トレイルは、歩行者、ハイカー、バックパッカーのみが利用できます。自動車や自転車は許可されていません。犬は、ほとんどの国立公園を除いて、ほとんどのトレイルであなたに同行できます（ただし、犬は常にひもにつないでいる必要があります）。内のATの少なくとも50％ グレートスモーキーマウンテンズ国立公園 馬にも開放されています。

1日以上のハイキングの場合は、足の荒れた状態に備えてください。トレイルの絶え間ない浮き沈みに加えて、常に存在する東海岸の湿度を考えると、あなたの足はあなたの経験の矢面に立つでしょう。 スニーカーを履かないでください。適切なハイキングシューズまたはブーツを着用し、摩擦を減らすために2層の靴下（靴下ライナーが内側の層に最適）を検討してください。そして、水ぶくれに対処するためにモールスキンとポケットナイフを持参してください。

トレイルを始めたばかりで、平均的な体型の場合は、1日に8〜10マイル以上の距離を走ることを期待しないでください。スルーハイカーは、良好な状態で開始する場合でも、1〜2週間以内に良好な状態で終了する場合でも、18〜25マイル/日の球場ではるかに広い範囲をカバーします。

そして、スルーハイカーは注意してください、それは平均してかかります 500万の足跡 トレイルを完了するために。その絶大な人気にもかかわらず、トレイルの長さをハイキングしたと報告したのはわずか10,000人です。

スルーハイキング

バージニア州ロジャース山の頂上にあるアカトウヒの森

スルーハイキングは、1回の旅行で長距離トレイルを端から端まで完了するハイカーを指すために使用される用語です。ザ・ パシフィッククレストトレイル、アパラチアトレイル、および コンチネンタルディバイドトレイル 米国で最初の3つの長距離トレイルでした。これら3つのトレイルすべてのハイキングに成功したことは、次のように知られています。 ハイキングのトリプルクラウン.

トレイルを完了できなかった最も一般的な原因は、準備不足です。最小限の体重で簡単な地形での影響の少ない日帰りハイキングから始めて、スルーハイキングに至るまでの数か月と数週間に定期的なウォーキングを開始することが重要です。これらの日帰りハイキングがほとんど楽になったときは、距離を伸ばし、食べ物、水、ギアを備えた完全なバックパックを必要とする数日間のハイキングを含めます。さらに、上り坂や下り坂に必要な筋肉の強度を高めるために、丘陵地帯をできるだけ早く組み込む必要があります。体の現在の限界を絶えず押し上げる定期的なハイキングを行うことは、体を強くするだけでなく、体と心の絶え間ない緊張に備えて精神的に準備するのにも大いに役立ちます。

スルーハイキングを成功させるには、財政的およびロジスティック的に準備することも不可欠です。ハイキングの費用は、ローエンドで月に数百ドルからハイエンドで月に千ドル以上の範囲になります。一人一人が異なる最低レベルの快適さと栄養を持っています。自分のレベルをできるだけ早く発見し、それに応じて供給の手配をすることが重要です。ルートを調査し、補給センターとして機能する可能性のある町を特定し、郵便局間の距離を計画します。経験豊富なスルーハイカーは、郵便局の局留めドロップボックスシステムまたは現地での購入を通じて、10〜14日ごとに乾物を補給します。

機器はAT開始日のかなり前に購入する必要があり、ハイカーがギア（バックパックが適切に調整されている、ブーツが壊れているなど）に慣れ、壊れているものを特定できるように、できるだけ多く使用する必要があります。実用的でない、または不十分なアイテム。将来のスルーハイカーは、地元のハイキングクラブと連絡を取り、完全に不要な機器、つまり高級品で不可欠なものについてアドバイスを求める必要があります。ハイカーが異なれば、どのくらいの装備をとるべきかについての哲学も異なります。ストーブ、テント、ブーツの代わりにハイキングサンダルなど、あらゆるものを最小限に抑えることを提唱する「無駄のない速い」学派の人々から、快適さのためにスピードと軽量を犠牲にする「ゆっくりと快適な」学校。できるだけ多くの意見を聞き、許容できる重量と速度が得られるまで、さまざまなレベルのギアでハイキングを試みる必要があります。

睡眠

ペンシルバニア州フォックスギャップの東

アパラチアトレイルシェルターはトレイル沿いにあります。これらはATボランティアによって維持されています。トレイルシェルターの緯度/経度データは次のようになります。 ここで見つかりました。トレイル沿いの多くの町では、ホテル、モーテル、部屋などの形で宿泊施設を提供しています。ほとんどの町はトレイルにいる人々を受け入れ、訪問者を歓迎します。

時折の片流れの屋根（通常は もっと少なく キャンプよりも快適です）、休憩してトレイルを降りて町に入る場合を除いて、ハイキング中のみテントに頼ることになります。あなたのテントで取り組むには2つの事柄が不可欠です。まず、それが耐候性であることを確認してください。多くのハイカーは、春にジョージアでそれがいいだろうと思っていました、そして彼らの恐怖に雪の中で凍るときやめなければなりませんでした。また、雨が降るので、漏れのないテントを用意し、その過程でテントが浸水することなくテントを設置できることを確認してください。第二に、背中に負担をかけずに持ち運べる軽いテントが必要です。あなたが多くのディーラーでオンラインで見つけることができる軽量で超軽量のバックパッキングテントを探してください。

ほとんどの国立公園でさえ、規則はトレイルに沿ったキャンプのためにかなり開かれています。たまに建てられたキャンプ場でキャンプすることができます。これらは通常混雑していて、しばしば満員ですが、他のハイカーに会い、話やアドバイスを共有するのに最適な場所です。しかし、ほとんどの夜、あなたは自分で自分自身を見つけるでしょう。トレイルの見えない場所で、十分に平らで、テントを張るためにがれきを取り除くことができる場所を選びます。この素晴らしいトレイルをまったく気にせず、将来の訪問者のためにそれを台無しにしたくない場合は、常に練習してください 痕跡を残さないキャンプ、テントを張った地面にある自然の残骸を復元します。

入れ

車で

トレイルに行くための最も一般的な交通手段は車です。トレイルに沿って（適切なトレイルにつながるトレイルヘッドに）十分な駐車場があります。人口の多い地域では、通常、約10マイルごとに入口駐車場があります。行っている間、車の中に貴重なものや目に見えるものを残さないように注意してください（特に素晴らしいハイキング用品！）。アパラチアトレイルは多くの循環ルート用に設定されていないため、スタートポイントとエンドポイントでトレイルへの往復の交通手段を手配することをお勧めします。町の近くのトレイルを降りて、誰かにお金を払って車に戻してもらうこともできますが、親友や親戚に交通の責任を負わせる方がはるかに良い計画です。

電車で

トレイルには2つの駅があります。ウェストバージニア州では、アムトラックのハーパーズフェリー駅にトレイルとハーパーズフェリーの町から簡単にアクセスできます。アムトラックとMARCの列車は、ワシントンDCに2時間以内で毎日運行しています。ニューヨークでは、メトロノース鉄道のアパラチアントレイル駅（屋根のないプラットフォーム）でニューヨーク市以降に接続できます（週末と休日のみ運行）。

料金と許可

アパラチアトレイルの大部分に沿ってハイキングやキャンプをするのに、料金も許可も必要ありません。唯一の例外は、途中で最も混雑している国立公園のいくつか、特に特に グレートスモーキーマウンテンズ国立公園 そして シェナンドー国立公園。そこにさえ、料金は低く、許可は柔軟です（彼らはスルーハイカーが厳格な計画にコミットできないことを知っているので）。のバクスター州立公園 メイン また、公園内のすべてのキャンプには登録と料金の両方が必要です。キャンプ料金がかかる他の唯一のエリアは、グリーンマウンテン国有林とホワイトマウンテン国有林のいくつかの手入れの行き届いたキャンプ場です。しかし、あなたが安いと感じているなら、あなたはただ野生でキャンプすることができます！

歩く

アパラチアトレイルの地図

各州のトレイルについて簡単に説明した後、トレイルに沿って到達できるランドマークと町の小さなリストが表示されます。

ジョージア

アパラチアントレイルはジョージア州を75.2マイル走り、アミカローラ滝の底からスプリンガー山の頂上にあるハイキングの南端までの8.8マイルのアプローチトレイルから始まります。その後、ノースカロライナ州の州境まで約7日間のハイキングです。ハイカーが夜を過ごすことができる途中に12の避難所があり、平均して互いに6.7マイル離れています。

ノースカロライナ/テネシー

バージニアに到達するためにノースカロライナとテネシーを通り抜けるのは380.8マイルと30日です。歩きながら グレートスモーキーマウンテンズ国立公園 71.6マイル。このセクションには53の避難所があり、前の避難所から平均7.4マイルです。

バージニア

トレイルで最も長い州は551.3マイル走っています。ただし、これはハイキングで最も平坦な状態でもあり、体調を整え続けると、ノースカロライナ州やテネシー州とほぼ同じ時間がかかるはずです。州の境界線を越えた直後にあなたは入ります ダマスカス、スルーハイカーの精神的な四分の一のポイント。あなたも通過します グレイソンハイランズ州立公園 そして シェナンドー国立公園。バージニア州には、互いに約8.4マイル離れた65の避難所があります。

ウェストバージニア

ウェストバージニアには約24マイルのトレイルがあります。トレイルはハーパーズフェリーを通過します。ハーパーズフェリーは、トレイルの「心理的な中間点」と見なされています。

メリーランド

愛情を込めて知られているように、A.T。のほぼ40マイルはメリーランドを横断し、そのほとんどはサウスマウンテンの稜線をたどっています。

ペンシルベニア

アパラチアトレイルは、ペンシルベニア州を南のメリーランド州との州境にまたがる小さな町ペンマールから北のデラウェアウォーターギャップとニュージャージーまで約230マイル移動します。トレイルがアパラチア山脈のグレートバレーとサスクエハナ川を横切るときに驚くほど簡単にハイキングした後、トレイルは足の打撲やブーツを破壊する岩で有名な長いトレイルの山の稜線をたどります。この州がロックシルバニアのATニックネームをどのように取得したかを直接知ることができます。

ニュージャージー

アパラチアトレイルはニュージャージーを約72マイル移動します。デラウェアウォーターギャップ国立公園は、ATの発祥の地であり、キタティニー山とデラウェア川の美しい合流点です。

ニューヨーク

コネチカット

マサチューセッツ

90ATマイル。

バーモント

150ATマイル。

ニューハンプシャー

161ATマイル。

メイン

トレイルに沿った最も困難なハイキングの281マイル。

おげんきで

トレイルのほとんどに沿って狩猟が許可されています。狩猟グループは公有地の保護を支持しています。狩猟が禁止されている地域でも、ハンターは無意識のうちにトレイルの上や近くをさまよっている可能性があります。狩猟シーズン中は、ブレイズオレンジを着用してください。ブレイズオレンジの帽子と、バックパッキングの場合はベストとパックカバー、またはフード付きのアウターウェアを着用してください。ペンシルベニア州の法律では、州のゲームランドで、さまざまな季節に、頭、胸、背中に250平方インチの蛍光オレンジを着用することが義務付けられています。犬が360度見えるブレイズオレンジを着ていることも確認してください。横断歩道から1/2マイル以内、および谷間では注意してください。見られたり、口笛を吹いたり、歌ったり、はっきりとした音を立てたりする前に、必ず聞いてください。鹿の銃の季節は避けてください。秋にハイキングをしたい、ハンターを避けたい場合は、ATが交差する5つの国立公園でハイキングしてください。トレイルで遭遇する人は、おそらく銃を持っていることを覚えておいてください。音を立てて、誰かや動物を驚かせないでください。

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