ザンスカール （また ザンスカール）はの地域です ラダック、 北西 インド。見事な景色とチベット式の仏教僧院で有名です。ラダックの他の場所よりもインフラが少なく、遠隔地にあり、人口密度も低くなっています。ラダックで2番目に大きな町です。
タンゼ修道院の上の祈りの旗（風はティッシュに印刷された祈りを広めると信じられています）
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ザンスカールバレーはから道路でアクセス可能です カルギル、にある スリナガル–レー 高速道路。ザンスカール地方の主要な町は、カルギルから約240 kmのパダムで、ロンダムはほぼ中間にあります。ダルチャとパダム、そしてニムー経由でレーにつながる道路が建設中です。
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パダムバレー
ザンスカールバレー
- パダムバレー： パダムは海抜3505メートルの高度に位置しています。古代ザンスカールの首都であり、ザンスカール地域の行政本部です。パダムの人口は1500〜1600人です。パダムは、ザンスカールのほとんど人が住んでいない谷です。パダムは、ラダックで有名なトレッキングの目的地の1つです。
- ストンデ 修道院は、パダムから北に18km離れたザブグラに向かう道路にあります。 Stongdeyの居住者である約60人のGelukpa僧侶のコミュニティがあります。 Stongdeyは、ザンスカール地域で2番目に大きい僧侶の施設であり、この僧侶には僧侶のコミュニティが住んでいます。観光客はこの場所に徒歩で約4時間で近づくことができます。修道院の登山はかなり激しいですが、谷の息を呑むような自然の美しさを見た後は価値があります。
- ゼングラ 数年前まで、名誉ある王によって統治されていました。ゼングラはザンスカールの北、パダムから約35kmの場所にあります。尼僧の小さなコミュニティの厳格なライフスタイルの訪問のために、あなたは多くの古い尼僧院を見つけることができます。
- ゾンクル ザンスカールで有名な壮大な洞窟修道院がたくさんあります。ゾンクルは、パダムからキシュトワールまでのトレッキングトレイルにあり、オマシラ峠のトレッキングの出発点の直前にあります。
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- トレッキング。ザンスカールは毎年何千人ものアドベンチャースポーツ愛好家を魅了し、そこで利用できるいくつかの挑戦的なトレッキングの冒険とスリルを体験します。国の最も高い峠のいくつかはザンスカールにあります。これらの高い山をトレッキングすることは魅力的ですが、トレッキングの経験が必要であり、トレッカーは肉体的な負担をかけることができるはずです。
- ラフティング ザンスカー川での冒険活動の1つです。このラフティングルートは、観光客を世界で最も驚くべき挑戦的な峡谷の1つに連れて行きます。ザンスカールの水は非常に冷たいので、ウェットスーツを着用することをお勧めします。これらのラフティング旅行は最大12日間続くことがあり、宿泊施設は川岸の近くでキャンプします。