ソロラ は、同じ名前の州（国務省）の都市です。 西高地 の地域 グアテマラ,
理解する
スペイン語-一部の先住民、特に女性はスペイン語を話せない場合があります。
Kakchiqu'el-この地域で話されている先住民の言語（アティトラン湖周辺ではいくつかの言語が話されています）
入れ
すべてのバスはセントラルパークに到着します。
から グアテマラシティ:
- 直行バスをご利用いただけます。ソロラ行きのバスに乗ります。または、バスに乗って パナハッチェル バスはソロラを通過するため、パナに到着する10分前に下車します。このバスはメインのバス停で乗車するか、TikalFuturaの向かいのバス停で到着するのを待つことができます。
- 乗り換えバス1本-西高地行きのバスに乗り、クアトロ（4）カミノスで下車します（約2.5時間）。これはひどいトイレとたくさんの脂っこい屋台がある道路の分岐点です。通常、ソロラまたはパナハッチェル行きのバスが待機しており、20分ごと、または十分な数の人が乗車したときに出発します。ここから、ソロラに到着するのに約20分かかります。
アンティグアから：
- アンティグアとパナの両方が主要な目的地であるため、座席を確保するためにバス停でバスに乗るのが最善です。乗車には約3時間かかります。
パナハッチェルから：
- バス-約10分
- ピックアップ-約7分
移動する
ソロラは、ダウンタウンの中心部にある小さな町です。半日ほどで歩き回ることができます。これは部門の首都であるため、天然資源、教育、林業の政府機関に気付くでしょう。
中央公園：
- 南側-カトリック教会。教会の西側を下り坂を歩くと、墓地に到着し、湖の素晴らしい景色を眺めることができます。
- 北側-これは、バスが町を出てグアテマラシティのアンティグアの4カミノスに行くルートです。公園の北西の角に行き、数ブロック北に歩くと、通りの左側にある公共図書館に到着します。二階です。パナハッチェルの公立図書館とは大きく異なります。さらに歩いて、通りの右側にあるパン屋に到着します。
- 東側市場と食品ベンダー
- 西側-通りの真向かいには、フレンドリーで典型的なフードレストランがあります。市場の日に混雑している場合は、テーブルを共有する必要があるかもしれません。素晴らしいサルサ！
見る
アティトラン湖の素晴らしい景色を望む墓地
行う
ソロラからパナハッチェルまでハイキングします。
より離れた村にピックアップして、その日のためにハイキングしてください。一部のピックアップルートは限られたスケジュールで運行されているため、事前に返却時間についてお問い合わせください。村にはホテルがほとんどないか、まったくありません。ホテルのある（湖の村の1つ）にハイキングすることは可能です。
スピーカーから音楽が流れ、噴水の水が色とりどりのライトで照らされている夕方には、セントラルパークをお楽しみください
バジェ大学を訪れ、自然遊歩道を歩きます。農業慣行について学びます。バードウォッチング。ソロラのセントラルパークからバスに乗り、「UniversidaddelValle」をリクエストしてください。所要時間は約10分、費用は第2四半期（2004年）です。それは以前の停留所の1つなので、ドアの近くのバスのスポットを取得してみてください。後部ドアから入って後部座席に座ると、これは簡単かもしれません。その後、裏口から出ることもできます。
購入
花-日曜日（？）の市場では、素晴らしい花のセレクションを入手できます。最良の選択のために早朝に到着してください。
テキスタイル-各町にはテキスタイルの独自の色とパターンがあるため、女性が着用する赤いストライプまたは男性が着用する白黒のウールが必要な場合は、ソロラに直接移動してください。
豆腐-豆腐工場は一般に公開されていません。パナハッチェルのすべてのレストランに豆腐を供給しているほか、ソロラの豆腐店でも大豆アイスクリームと一緒に販売されています。ソロラの豆腐店はセントラルパークの近くにあります。セントラルパークの北西の角から北に歩きます。右側に約2ブロック先にあります。
食べる
- 屋台：新鮮な手作りのコーントルティーヤを添えた肉、豆、米の素晴らしいスープと料理。
- フードスタンド：
- フライドチキンとフライドポテト。フライヤーから新しいバッチが出てくるのを待つために数分間見てください
- 揚げ玉ねぎのタコス
- チュロスは毎年恒例のフェリアの間にもっと流行しています
- 穂軸のトウモロコシは、ケチャップとマヨネーズ、または塩とレモンを使って、目の前の人と同じにするように頼みます
- パン屋
- パン、ケーキ、デザートに最適
- トルティレリア
ドリンク
ここは観光地ではないので、主に男性がバーに行きます。女性は家族の間で家で飲むかもしれませんが、頻繁にバーに行く傾向はありません。
睡眠
さまざまな小さくてきれいなホテル。主に旅行中のセールスマンに対応します。パナハッチェルと同様の価格。