大歩危 （大歩危）と 小歩危 （小歩危）は、それぞれ「危険な大きな階段」と「危険な小さな階段」を意味します—これらの急な峡谷を徒歩で横断する危険性の適切な説明 四国。川の景色と素晴らしい急流下りがここの大きな魅力です。
オリエンテーション
大歩危と小歩危峡谷を形成する吉野川は、南の高知県から町まで流れています。 池田 北に。大歩危は少し大きく、都道府県との国境近くにあり、小歩危はすぐ北にあります（峡谷がどこで終わり、もう一方が始まるかは、多かれ少なかれ合流するため、実際にはわかりません）。池田から高知まで峡谷を一周し、JR道山線もこのルートをたどっています。
入れ
ザ・ 祖谷渓 このページには、さまざまなレンタカーオプションやその他のエリアアクセス情報が一覧表示されています。
道路で
この地域は車で旅行することをお勧めします。電車で行くと、歩道のない騒がしい道を歩いて多くの場所に行くことができますが、事前に予約すれば、一部のサービス（宿泊施設、ラフティング）では駅までの送迎を提供しています。車のないハイキングコースの入り口を見つけるのも難しいです。最寄りの主要なレンタカーはかなり遠くにあります： まるがめ, 高松、および 高知、ただし、経由でエリアに入る人のために 池田、池田中央駅（）に小型レンタカーサービスがあります。JRレンタカー）、池田の近くは 三好レンタカー。大歩危内には、以下を介して運営されている小型レンタカーサービスもあります。 マンナカホテル 大歩危駅から徒歩10分、道の駅を過ぎたところにあります。
国道32号線は、吉野川に沿って小歩危と大歩危の手付かずの渓谷を曲がりくねっています。から来る 大阪, 神戸 または徳島で有料道路を利用し、池田（井川池田IC）で降ります。その後、国道192号線を西に5分ほど進み、国道32号線に向かい、南に向かって高知に向かいます。国道32号線に沿って谷はますます狭くなり、約10km後に祖谷口を通過します（「古い」国道32号線を経由して祖谷渓谷の祖谷渓谷エリアにアクセスする場合は、「Deai」の標識でここを曲がってください）。さらに10km進み、最初に小歩危に到着し、峡谷を少し進んで大歩危に到着します。国道32号線はここから南に高知に向かい、大歩危峡は高知県の岩原までしばらく続きます。
大歩危と西部を結ぶトンネルも 祖谷渓 国道45号線沿い。
南（高知エリア）から国道32号線を北上（高知市からこの道で約1時間15分）、または有料道路を北に大豊ICまで進み、ここから国道32号線を北上（約30分大豊からオボケ）。岩原は10分ほど近くにあります。
電車で
大歩危駅と小歩危駅はどちらもJR土讃線に駅があります。 高知 に 高松 経由 池田。ただし、小歩危の停車駅は普通電車のみです。ほぼすべての列車（急行を含む）が大歩危駅に停車します。タクシーは大歩危駅からご利用いただけます。事前に予約すれば、駅での送迎を提供している場所もあります。 祖谷口駅, 阿波川口駅 そして 小歩危駅 北にそして 土佐岩原駅 （高知の岩原の場合）さらに南へは普通列車でのみアクセスできます。
バスで
から来るバス 池田さん 阿波池田バスターミナル（阿波池田ＢＴ）から小歩危、そして大歩危（そして祖谷渓）まではまばらに走っています。大歩危から祖谷渓に行く場合、週末とハイシーズンはより多くのサービスを提供します。を参照してください 祖谷渓 そこに行く場合の詳細なアクセス情報のページ。
バスを理解することは少し混乱する可能性があります。バスは四国交通（四国交通）と三好市（市営バス）の2種類があります。四国バスは池田から出て主要エリアを通り祖谷渓に行きますが、大歩危/小歩危の市営バスは池田に接続していませんが、阿波川口を拠点とし、いくつかの追加の地域に運行しています。 2つのシステム間の接続を可能にするように設定されているバス時間もありますが、そうでない場合もあります（市営バスの主な目的はスクールバスとしても機能するため、平日のみであるかどうかを確認してください）。
あぶない： 2018年を通じて、四国バスと地方自治体のバスの両方でバスのスケジュールとルートの多くが変更されました。この地域（ホテル、休憩所など）には昔の印刷されたスケジュールがたくさんあるので、2018年12月より前に印刷されたものは信用しないでください。
ザ・ 四国交通 ウェブサイトは彼らのバスのためだけに日本語で時間を持っています（しかし多くのローカルバスのためではありません）。
見る
- 大歩危と小歩危渓谷. 吉野川が形成する峡谷はとても壮観です。最も急で最も険しい区間は、北のJR小歩危駅と南の土佐岩原駅の間のエリアにあります（中央にJR大歩危駅があります）。ラフティングのほかに、プレジャーボートツアーはホテルマンナカの外で運営されており、峡谷からの眺めを提供しますが、濡れる必要はありません。峡谷は、Rt 32に沿って歩くか、運転して見ることもできます。大歩危道の駅（JR大歩危駅から北へ徒歩10分）と西西休憩所の間の道路に沿って、かなりまともな歩道が設置されています。切り立った岩の崖が川から吹き飛ばされます。この散歩は片道約30〜40分かかります。 JR線もこのルートをたどっています（川の反対側）。列車の視界は時々小さなトンネルによって遮られますが、それは必ずしも印象的な光景をそれほどひどく減らすわけではありません。
- 妖怪. 日本語 妖怪 （神話上のモンスター）は、その風変わりな方法と独特の特徴で、すべての人に知られています。楽しいものもあれば、不気味なものもあり、まったく奇妙なものもあります。これらは人気のある伝説の源であり、マンガ（コミック）やアニメーションのサブカルチャーに大きな影響を与えています。ちなみに、大歩危/小歩危周辺は、実はこれらのモンスターの多く（日本中には数千とは言わないまでも数百）、特に最も人気のあるモンスターの元々の故郷です。おそらく、モンスターは伝統的にこの地域の危険性（急流、急な峡谷など）に誘われており、この地域は日本で最もモンスターが集中している場所となっています。
- モンスター博物館 (道の駅で。). モンスター博物館。周辺の道端には、さまざまなモンスターの大きな彫刻が見られます。地図などの詳細については、道の駅をご覧ください。
- 妖怪まつり (道の駅の近く。). 11月. この人気のお祭りは毎年11月に開催され、衣装やイベントがたくさんあります。それは子供と深刻な人に最適です オタク.
行う
ほとんどの人がこの地域を訪れる大きな理由が1つあります。 急流 下の峡谷を急いで通り抜けます。遠くから眺めるのに満足しているなら、高速道路や駅の近くに展望台がありますが、もっと大胆なタイプが吉野川に降りて、 観光遊覧船、そしてさらに冒険的なタイプはまだ彼らの手を試してみます 急流ラフティング クラス4の急流で。
急流下り
急流は日本で最大かつ最もエキサイティングで、驚くべき岩層と透き通った海があります。この地域にはいくつかのラフティングオペレーターがいますが、これは完全なリストではありません。 キャニオニング （ロープで小川や滝を飛び散る）は、ほとんどのラフティング会社でも利用できます。
- 1 ハッピーラフト (高知県の国境を越え、Rt 32沿い、JR土佐岩原駅の横), ☏ 81 887-75-0500. 半日・終日のラフティングツアーを5500/10000円から、主に春半ばから秋半ば/晩秋まで手配します（昼食は終日含まれます）。キャニオニングも提供されています。とても落ち着いた経験豊富なガイドのグループがここにいて、楽しい時間を過ごしたいようです。スタッフ全員が上手な英語を話します。土佐岩原駅のすぐ近くにあります。大歩危駅からの駅ピックアップもご利用いただけます。カフェや宿泊サービスもご利用いただけます。
- ゴーゴー！冒険 (モモンガビレッジゲストハウスのRt319にあります), ☏ 81 883-86-2334. モモンガビレッジゲストハウスと共同で運営されており、昼食の有無にかかわらず、半日および終日のラフティングツアーを利用できます。半日は4000円、終日は9000円程度
- モンベル ウェストウェストでは、ラフティングツアーも提供しています。 ライオンアドベンチャー 祖谷口（ウッディレスト近く）、 ケンミラフティング Kenmi Hotsprings Hotel経由ですが、英語のサービスは、この地域のこれらのラフティング会社や他のほとんどのラフティング会社では制限されています。
プレジャーボートクルーズ
この30分のボートクルーズは、極端なラフティングを探していない場合は、水から大歩危峡を体験するためのより静かな方法です。ホテル向かいの休憩所からホテルマンナカ経由で運航するボートは、毎日09:00から17:00まで運行しており、大人/子供は1080/540円です。見る ここに 詳細については。
熱水泉
急性の狂犬病を発症することなくラフティング体験を生き延びた場合、またはより熱くなりたい場合は、 ケンミ温泉ホテル, ホテルマンナカ そしてその サンリバー大歩危 ホテルには、より多くの泡立つ水を提供する温泉があり、すべてデイユースのバスのみのオプションがあります。大歩危駅から15〜20分ほどドライブした場合 祖谷渓、そこにはいくつかの温泉もあり、最も近い温泉は ホテル秘境の湯.
購入
国道32号線沿いの北の祖谷口と南の大歩危交差点の間にいくつかの休憩所があります。
- WestWest (JR大歩危駅とJR小歩危駅のほぼ中間). 休憩所の中で最大かつ最新のもので、7/11、カフェ＆ラーメンレストラン、土産物店、さまざまなハイキング、キャンプ、ラフティング用品を揃えたモンベルアウトドアストアがあります。本館に隣接して蕎麦屋があります（「食べる").
- 大歩危京リバークルーズ休憩所 (大歩危峡観光遊船船) (Rt 32、ホテルマンナカの向かい). この広い休憩所はホテルマンナカによって運営されており、ホテルの向かい側（川のそば）にはさまざまな地元のお土産屋があります。これは、リバークルーズが出発する場所です（参照 行う リバークルーズ情報について）。
- 1 大歩危道の駅 (道の駅大歩危) (WestWestとOboke交差点の間). （駅の休憩所）この大きな曲がりくねった木造の建物には、24時間営業のバスルーム、たくさんの地元のお土産、カフェ、そしてたくさんの旅行情報があります。また、日本の伝統的な神話上の怪物（「妖怪」と呼ばれる）に関する有料の博物館もあり、その多くはこの地域に起源があります。地元の旅行情報やパンフレットをご利用いただけます。
- 2 フルタニフードショップ (フルタ) (Rt 319の山城町の中心近く、Rt32のメインターンオフから約200m). 生鮮食品、パッケージ商品、アルコールを扱うかなり品揃えの豊富な食料品店。町の中心部の近くに滞在したり、町の中心部を通過したりする人に便利です。
- 3 ボークマート (歩危マート) (JR大歩危駅から丘を30m上る). 小さな普通の食料品店で、特に祖谷渓に向かう場合は、この地域で買いだめするのにおそらく最適な場所です。
飲食する
地元の名物は あゆ そして アメゴ、棒で塩漬けにしてバーベキューしたおいしい川魚。
- 1 ウッディレスト (国道32号線祖谷口交差点北数百メートル池田方面). 木-火11：00-19：30. 地元のそばとうどんは、さまざまな日本のセットと一緒に提供されます。メニューは英語で、オーナーの魅力的な妻も英語を上手に話します。たくさんの良い旅行情報があります。
- 2 WestWest (小歩危でRt32). この広い休憩所には、セブン-イレブンのコンビニエンスストアと2つのレストランがあります。
睡眠
キャンプ
- 1 塩塚高原キャンプ場 (塩塚高原キャンプ場) (阿波川口駅からRt319を6〜7分上り、左折して地元の道路を25〜30分ほど進みます。標識に従ってください), ☏ 81 883-86-3077. 山城町（大歩危と小歩危の本拠地）で唯一のキャンプ場は、愛媛県の国境近くの町の最西端にある塩塚高原にあります。この大きくてすっきりとした施設からの眺めは素晴らしく、晴れた夜には星がたくさんあり、朝には谷の霧（うんかい）非常に壮観です。しかし、それは大歩危から少し離れており、ラフティングや温泉にはあまり便利ではありません（しかし、この美しい場所はそれだけで一日の価値があります）。テントサイトは約2500円からで、さまざまなバンガローやキャビンも利用できます（11,000円から、1人あたりではなく、建物ごとに支払います）。バーベキュー、シャワー、キャンプ用品をレンタルできます。キャンプ場には公共交通機関でアクセスできません。注：夏の主な月以外は、標高800mと露出した、しばしば風の強い高原のため、夜は肌寒くなる可能性があるため、適切なギアを持参してください。したがって、冬季は休業となります。
- に位置するエリアのためのより近いキャンプオプションがあります 祖谷渓。祖谷口から約15〜20分 いやけいキャンプ場、大歩危駅から約15分 祖谷ふれあい公園キャンプ場 そして かずら橋キャンプ場。すべてのキャンプ場には公共バスでアクセスできます。を参照してください 祖谷渓 詳細については、ページをご覧ください。
ゲストハウス
キャビンとバンガローはで利用可能です 塩塚高原キャンプ場 手頃な価格で、特に一人でいるのでなければ。上記を参照。
- 2 Ku-Nel-Asob (空音遊くねるそうぶ), ☏ 81 90-9778-7133. 大歩危の伝統的な農家を舞台にしたホステル。名前は文字通り「食べて、寝て、楽しんで」という意味です。オーナーはフレンドリーで英語が上手です。提供される共同菜食主義の食事は高く評価されています。古いスタイルの丘の中腹のコミュニティ内にあり、車がないと到達するのは少し難しいですが、大歩危峡を見下ろす景色は素敵です。入浴は、川を見下ろす露天風呂がある近くのホテル（無料乗車あり）で行われます。大歩危駅からの無料ピックアップ。 夕食込み9000円.
- 3 モモンガビレッジゲストハウス (モモンガビレッジゲストハウス), 山城 (JR阿波川口駅から車で約10分のRt319を上ります。駅または祖谷口バス停での無料送迎), ☏ 81 0883-86-2334, ✉[email protected]. 吉野川と山城中心部からの静かな渓谷にあるこのホステルスタイルのゲストハウスは、にぎやかな川沿いにあります。国際的なスタッフが物事を説明するのを手伝うことができます、そしてあなたが川のスリルを探しているならその場所はラフティング会社の1つとつながっています。自家用車がないと少し不便ですが、ゲストハウスのアットホームなくつろぎはロケーションを補って余りあります。いくつかの異なるバス停へのサービスをピックアップします。無料WiFi。 寮2500円、個室3600円、レンタ500円、レンタカー5000円.
- ハッピーゲストハウス, 高知県大豊町岩原 (土佐岩原駅から徒歩1分), ☏ 81 887-750-500. 吉野川を見下ろす4つのゲストハウスが伝統的なスタイルの家にあり、それぞれに個室と自炊式のキッチンがあります。とてもフレンドリーなスタッフがあなたを迎え、駅から降ろし、ゲストハウスまで車で案内します。近くに店や食事はありませんので、ご持参ください。所有者はラフティング会社も経営しています（参照 ハッピーラフト 上記）しかし、ゲストハウスに滞在するためにラフティング旅行を予約する必要はありません（ただし、ラフティングに行く人には宿泊割引があります）。 お一人様3500円.
ホテル
- 4 サンリバー大歩危 (サンリバー大歩危) (国道32号線の隣、JR小歩危駅から徒歩10〜15。). 吉野川渓谷を見下ろす温泉付きの大型ホテル。 スタンダードルーム9500円（食事なし）、12,000円（食事あり）。入浴は大人700円、子供350円.
- 5 ホテル峡谷の湯宿 (大歩危峡まんなか), 山城、大歩危 (大歩危駅の北1km、Rt272の角にある国道32号線), ☏ 81 0883-84-1216. 大歩危駅に便利で、妖怪像コースに続く側谷の始点にあるこのホテルは、和室と洋室の両方を備えています。食事は素晴らしく、地元の食べ物のさまざまなコースが利用可能です。ここの川を見下ろす温泉。ホテルではレンタカーやリバーボートクルーズサービスも提供しています。 お一人様7000円〜お食事あり11,500円〜.
- 6 ケンミ温泉ホテル (賢見温泉) (319号線を上り、32号線ジャンクションから車で約5分、JR阿波川口駅から徒歩30分), ☏ 81 0883-86-1099. この温泉ホテルには、食事が含まれる/含まれないさまざまなプランの手頃な価格のさまざまな客室があります。彼らが提供する価値のために彼らのセットプランのいくつかをチェックする価値があります。 食事なしの部屋はお一人様4000円から、2食は5600円から。特別ルーム-温泉ラフティング-BBQセットプランは11,500から始まります.