アクタウ （カザフ語： Ақтау、ロシア語： アクタウ）は、の銀行にある約20万人の市民の都市です。 カスピ海 （カザフ語：Каспийтеңізі、ロシア語：Каспийскоеморе） カザフスタン.
理解する
アクタウはカザフ語で「白い山」を意味しますが、歴史的なカザフスタンとはほとんど関係のない、ソビエトが設立した非常に若い都市です。歴史がないにもかかわらず、アクタウはマンゲスタウ地方の首都です。
Mangestauは、カザフ語から「永遠の山」と大まかに解釈されますが、この地域には実際には、海抜130メートルの世界で最も低い地点の1つであるカラギーエうつ病があります。この地域には、ベケットアタ、シャクパックアタ、ショパンアタ、マサットアタなどのスーフィー巡礼地もあります。これらは、カスピ海周辺の古代ではあるがマイナーな土地交易路にマンゲスタウが位置しているために存在します。この地域には、「ファイヤーマウンテン」（カザフ：Отпантау）、オアシスのタムシャリとサウラ、ラドン温泉とマッドバスなど、美しいとはいえ、いくつかのマイナーな自然のアトラクションもあります。マンゲスタウ地域は主に、カザフの歴史の中で「弟」の部族の1つであるアデイ族のカザフ人が住んでいます。
アクタウは1961年にウラン鉱山の町として創設され、ウクライナの国民詩人タラス・シェフチェンコ（ウクライナ語：Тара́сГриго́ровичШевче́нко）にちなんでシェフチェンコと名付けられました。ソビエトは主要な原子力発電所と脱塩プラントを建設し、砂漠は住みやすい都市に変わりました。独立後、カザフ人はシェフチェンコに改名し、この都市はカザフスタンで唯一の港になりました。カザフスタンから大量の石油とガスが輸出されたため、カザフスタンは活況を呈し、現在、インフラストラクチャを限界点まで伸ばした多くの新しい開発の拠点となっています。
この都市に来ると、炭化水素、ウラン、海水の大量供給と、頻繁な電圧低下や水不足のパラドックスを体験することができます。
人
アクタウまたはその近くに住むカザフ人の圧倒的多数は、アデイの人々です。この部族の人々は通常、自分たちを激しく、戦いがちであると同時に、ゲストに友好的で寛大であると表現しています。
カスピ海全域からの民族グループもアクタウに住んでいます。これらの人々のほとんどは、の暴力的な地域で生まれました ダゲスタン, イングーシ, チェチェン または オセチア あなたが聞いて喜んでであるならば、そして野生の物語を持っています。ここでのグループには、Chechnyans、Utis、Lezgins、およびIngushが含まれます。多くのタクシー運転手はアゼルバイジャン人またはジョージアン人で、少数のロシア人もいます。両親が旧ソビエト連邦の他の地域で生まれた人々はここに住んでいます。これらのグループには、 ウラジオストク、ウクライナ人とベラルーシ人。最大の外国人コミュニティは、アジップとサイペンが存在するため、イタリア人です。
入れ
飛行機で
ほとんどの人 飛ぶ 市内中心部から北に24キロ離れたアクタウ空港へ。タクシーの運転手は通常、空港の到着エリアに到着する乗客を待ちます。ハグルとタクシーの料金は片道2000テンゲ以下です。ホテルでのピックアップを手配して、タクシーの運転手がどこに行くのかを一定の費用で確実に把握することは価値があるかもしれません。
ザ・ 最も安い アクタウに飛ぶ方法は、SCATまたはアゼルバイジャン航空を利用することです。 バクー または トビリシ 片道200ドル弱です。
国内直行便は次のとおりです。 アティラウ （SCATとアスタナエアは1日に数回）、 アルマトイ （アスタナエアまたはSCATを1日1回）そして時々 アクトベ （スキャット）。
SCAT航空会社は、シムケントからの直行便も75米ドルで提供しています（2019年12月に予約済み）。
直行国際線には以下が含まれます：または モスクワ （トランスアエロ）。週に2回、SCATを使用して直接飛ぶことができます イスタンブール またはに トビリシ （どちらもオンラインで購入することはできません）US $ 400-450の返品。エアアスタナは アムステルダム KLMとのパートナーシップを通じて。これらの定期便に加えて、SCATや他の地元の航空会社との散発的な便があります マハチカラ, エレバン そして アストラハン。直行チャーター便があります ウルムチ 毎月15日に出発し、同じ月の20日頃に戻ります。
電車で
すべての列車は、町から約12 km（7.5マイル）離れたMangyshlak / Mangestau（Мангышлак）駅に発着します。往復の定期的な24時間の列車サービスがあります アティラウ。から2日間の列車サービスのオプションもあります アスタナ、およびからの3日間の列車サービス アルマトイ、 通過する シムケント アクタウを出発してから2日後。
フェリーで
- 参照： カスピ海のフェリー
往復のフェリーが時々あります バクー、 アゼルバイジャン。フェリーは決まったスケジュールなしで数日おきに出発します。
移動する
アクタウは、U2が通りに名前のない場所について歌ったときに話していたかもしれないタイプの都市です。市は、大部分がラベルのない、無秩序に番号が付けられた地区（地区9を含む）に分割されています。これらはロシア語で「マイクロレイオン」と呼ばれ、カザフ人でさえカザフ語でそれらを説明するために使用されます。
市バス料金：50テンゲ（利用可能なルート ここに）。タクシーの旗の運賃は、市内中心部のどこへでも200〜400テンゲである必要がありますが、外国人の場合は300テンゲであることがよくあります。アクタウのほとんどの車は停車して非公式に迎えに行き、公式タクシーが通り過ぎるのを待つ必要はありません。公式のタクシー運転手は通常コーカサス出身で、西ヨーロッパの言語を話すことはめったにありません。ロシア語やカザフ語でのコミュニケーションに不安がある場合は、新しい車を運転する地元の人の方が適しています。車に乗るときは、「マイクロライオン」と言ってから、地区の番号をロシア語で言うことができます。その後、建物（「Zdanie」またはアパートの建物「Dom」）に続けて番号を言います。アクタウの住所は一般的に次のように書かれています：14-42-30、ここで14は地区を示し、42はアパートまたは商業ビルを示し、30はアパート番号を示します。
老朽化した交通手段を体験することを選択した場合は、50テンゲを支払うことができます バス。あなたは彼らがアクタウの3つの主要道路（北と南の沿岸、中南北の道路、そして東の北と南の道路）で彼らのルートを耕しているのを見るでしょう。
ここで利用可能なアクタウの便利な地図： http://www.aktau-business.com/gmap/地図には、ホテル、文化センター、市場、カフェ、レストラン、観光会社、普通切符、電車の切符など、役立つマークがたくさん含まれています。
見る
アジアをテーマにした第二次世界大戦記念碑から丘を下ったところにある台座にソビエト時代の飛行機があります。この記念碑では、パオを彷彿とさせる部分的に白いアーチの輪の下で、永遠の炎（ロシア語：ВечныйОгонь）が燃えています。記念館の向かいには、ロシア語で定期的に上演されている演劇劇場があります。
これらの建造物のすぐ南、アクタウの中南北の道には、レストラン、ナイトクラブ、ショッピングセンターのコレクションがあります。設備の整った食料品店（ラムスター）、映画館、ナイトクラブがアルダーガーショッピングコンプレックス（第9地区）にあります。それを超えて、南に最も遠いショッピングセンターには「Shoom」（ШУМ）（第4地区）があり、そこにはさまざまな低品質の店があります。
北の16区には、アクタウの新しいモールがあります。モールには、非常に小さなアイススケートリンク、映画館、そして多くの低品質と高品質のショップがあります（最上階には低品質の子供服、メインフロアにはヒューゴボス）。モールの最上階には、間違いなく町で一番お得なアソルティの食べ物があります。
第10地区はほとんど注目されていませんが、第9地区のメインストリートの向こう側にある老朽化したソビエトのアパートの片側を覆う巨大なフレスコ画の素晴らしい眺めの場所として機能します。フレスコ画はカザフスタンのさまざまな「国民の父」と噂を描いています。現在の大統領NursultanAbishuly Nazarbayevは、彼の絵を同様の方法で描くことに熱心であると考えています。今のところ、その列のアパートの建物に掛けられた巨大なバナーがあります。
行う
アクタウのビーチには素晴らしい水があり、どこでも泳ぐことができます。ただし、ビーチのガラスの量は、多くの場所でビーチ体験を危険にさらす可能性があります。より岩の多い部分で水ヘビに気をつけてください。通常、地元の人々はルネッサンスの下のビーチに固執します。そこのビーチサイドグリルとクラブの後ろでは、ビーチはかなりきれいで砂浜です。
残念ながら、カスピ海の端や町のあちこちで、サンセットドリンクを飲みながらくつろぐことはできません。これらのビーチサイドのバーやグリルの外でアルコールを飲むことは許可されていませんが、それ以外の場合に警告する兆候はまったくありません。地元の警察は、この状況と多くの観光客が警察に対して抱く一般的な恐れを利用しています。あなたが飲酒に巻き込まれた場合、あなたがロシア語やカザフ語を話さなくても、彼らは賄賂として1000テンゲしか欲しがりません。路上で飲酒している地元の人々のほとんどは、警察に無視されるか、少額の賄賂を支払っています。
ボウリングとプールは市内で非常に人気があります。良質のボウリング場が少なくとも2つあります。ソビエト飛行機のすぐ下には、アリアボウリングホール（7区と9区の間）とアクタウモール（16区）があります。プールは、これらの場所とエリートアライアンス（第8地区の38号館）の2か所で利用できます。小さなバイテレクセンターの幹線道路の角の近くと、エリートアライアンスとアパートの建物7の間の建物のすぐ後ろです。プールもあります。
ビーチバレーボールは、夏には16区のアクタウモールスポーツセンターとルネッサンスホテル近くのビーチで楽しめます。
グランドホテルビクトリーでは、サウナ、ジム、トルコ式バスなどを1日4000テンゲでご利用いただけます。
購入
アクタウの価格は西ヨーロッパの基準でも高いです。高品質の電子機器、衣服、洋食、ホテル、娯楽施設、ジムがすぐに利用できます。ただし、これらはすべて、アメリカまたはドイツの価格よりも100〜300％高い価格でマークアップされています。アクタウで地元に行くか、来る前に何か結果を買うのが最善です。
アクタウにはいくつかのバザールがあります。 31区のイエローバザール（ЖёлтыйРынок）、5区のウェーブバザール（рынокВолна）、22区のオールドバザール（СтарыйБазар）、8区のホワイトバザール（АкБазар） 。
- 1 アスタナモール. いくつかの良いレストランのサイト。
食べる
- シュワルマはアルダーガー（Ардагәр）モールの後ろ、永遠の炎の記念碑の近くにあります。マヨネーズで泳ぎたくない場合は、ソースなしの350テンゲのシュワルマ（「bezsousa」または「bezmayonez」）を頼んでください。
- 日本語 CISスタイルは、アスタナモールのLe Sushi Aktau、第5地区のジャズクラブ、または第7a地区のRestobar TOFUAktauでご利用いただけます。これらの場所のいずれかでいくつかの小さな役割を担うには、少なくとも10米ドルを支払うことを期待する必要があります。
- 中国語 アスタナモールのステーキハウスナポリチャイナタウン（ナポリレスト）レストランでお一人様約1500テンゲでご利用いただけます。
- 韓国語 地区7aのRestobarTOFUAktauでも購入できます。
- イタリアの 水ギセル（ロシア語：кальян）と一緒に、ナポリレストでも購入できます。
- 1 ピンタバー＆グリル (地区12、14、11の境界の間の主要な環状交差点によって). コーヒー、紅茶、ソビエト料理とエンターテイメント。
- 2 コーヒーと人々. それはしゃれた、適度においしい料理を提供し、一日中いつでも食事のために一人あたり約2000テンゲを請求します。
- ルネッサンスホテルの下のビーチサイドグリルでは、白人のグリル肉（シャシリク）を楽しめます。これらは通常1人あたり800-1500テンゲです。
ドリンク
- 13区にある5つ星ホテル「グランドビクトリー」のイングリッシュパブは、のんびりとした雰囲気と快適な座席がありますが、1パイントあたり5〜8米ドルかかります。
- 1 Gk TriDel'finaまたはThreeDolpins (3Дельфина), ☏ 7 7292 31 49 79. 手頃な価格のメニューと飲み物を提供しています
- 2 ブコウスキーグリルバー (パブグリルブコウスキー), 2小地区ビル66, ☏ 7 7753 32 63 26. 毎日12：00-01：00. 以前はガンズアンドローゼズでしたが、今でもライブミュージックシーンがあります。
- ルネッサンス近くのビーチサイドバーでは、フエンタと同様のナイトライフを楽しめますが、ほとんどの場合、冬の間は閉まります。
- レストランピンタでは、日曜日の夜に社交ダンスパーティーを開催しています。
- 3 レストランビバアクタウ, ☏ 7 7018 19 75 33. 毎日10：00-22：00. 飲み物とケバブとファイヤーピット。
睡眠
ホテル
- 1 ルネッサンスアクタウホテル (第9地区), ☏ 7 7292 30 06 00. 屋外プールテラスからの眺めを含む、カスピ海のいくつかの素晴らしい景色。必要に応じて屋内プール、ジムもあります。ホテルの絶好のロケーションを利用するには、海の景色をリクエストする必要があります。 17013テンゲ.
- 2 グランドビクトリーホテル (13区), ☏ 7 7292 70 00 00. プール、ジム、ショッピングセンターのある上品な場所。景色はルネッサンスと同じくらい良い場合もあれば、ソビエトの建物の場合もあります。 25726テンゲ.
- 3 チャガラアクタウホテル (1区), ☏ 7 7292 51 55 10. キッチンと短期間の部屋を備えた長期スイートの幅広い選択を提供しています。アクタウ市で唯一のビーチホテルです。
- 4 グランドヌルプラザ, ☏ 7 7292 40 56 01. このホテルには、屋内と屋外のプールとレストラン、さらにはイベントホールがありますが、他のホテルのような景色はありません。 24897テンゲ.
- 5 アクタウホテル (Ақтауқонақүйі), ☏ 7 7292 50 47 07. 本当によく老化していません。多くの場合、お湯がほとんどなく、その薄汚い古い外観で寒いです。
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- 6 リクソスウォーターワールドアクタウ (ウォームビーチ（34区）), ☏ 7 7292 21 77 77. カスピ海のウォーターフロント、ウーフーで、それらの潮風を始めましょう。活気あふれるレストラン/ビュッフェ、プール、ウォーターパーク、その他の設備を備えたオールインクルーシブホテルになる傾向があります。 99171テンゲ.
予算
- ホテルの宿泊施設に代わる安価で個人的な選択肢は、地元の人から部屋やアパートを借りることかもしれません。オンライン（ロシア語）のリストがあるはずです。テスト済みのオプションは、市内中心部の「歴史的」（1960年代）の部分にある老朽化した魅力的な共産主義時代のブロックで予備のアパートを借りるフレンドリーな中年カップルであるViktorとSvetlanaによって提供されます。基本的な設備には、小さなキッチン（ガスストーブ、鍋、皿など、ただし冷蔵庫はありません）、暖かいシャワー、2台以上のソファを置くのに十分な大きさのベッドがあります。料金は一泊数ドルです。市内中心部から徒歩圏内のmicrorayon2（Hotel Aktauの近く）にあります。電話：（7）7292 509276（自宅）および（7）701 39665 54（携帯電話）。彼らはロシア語、非常に基本的な英語、そして非常に基本的なフランス語とイタリア語を話します。
接続する
地元の 市外局番 は（7）7292です。
次へ
砂漠のさらに遠く離れた前哨基地へのバスを除けば、アクタウは非常に邪魔にならない場所です。そのため、町から出るということは、通常、ちょうど来た方向に戻ることを意味します。また、トルクメンビザの状況は、アクタウのどの旅行代理店でも十分に調査されていないか、まったく調査されていません。したがって、トルクメニスタンに継続するためのビザを取得する前に、最初にここに来ることを計画するべきではありません。 MangestauからTurkmenbasiへの渡航を許可するTurkmeniビザをお持ちの場合は、国境まで簡単に行くことができます。 Zhanaosen（アクタウの東約140 km）への朝のバスが頻繁にあり、そこからTurkmenbasi（南へ約300 km）へのバスが毎日少なくとも1本あります。
町の観光局は、スニ神社や非常に遠いキャラバンサライへの訪問の手配をすることができます。
これらの神社の中で最も有名なのは ベケットアタ -これはそれほど古くはありませんが-サイトの魔法の特性についてはすでに多くの迷信があります。洞窟に建てられた、18世紀のカザフの賢者のこの神社は、通常、グループで訪れます。まず、アクタウから舗装されていない道路または舗装されていない道路を3〜5時間運転して、シャパックアタ（ベケットの師）の神社に到着します。 Shapak Ataを訪れた後、BeketAtaまでさらに30分移動します。あなたはその夜遅くに犠牲になるあなたのツアーグループと一緒に生きているヤギを取る必要があるでしょう。ヤギを奉献した後、あなたは肉をごちそうし、翌朝早朝まで敷地の隣の寮でリラックスして祈るでしょう。その時点で、残り物を持ってツアーバスに戻り、アクタウに戻ります。
ラドン温泉 わずかに放射性のリラクゼーション体験を提供します。それはアクタウの南約54kmにある非常に原始的な場所であり、その旅の13kmはオフロードです。温泉は無料ですが、部屋やパオのレンタルは1時間あたり500テンゲかかります。施設は非常に原始的であるため（電気、レストラン、飲料水、洋式トイレ、トイレットペーパーはありません）、すべてを持ち歩く必要があります。近くの未舗装の道路には、ラドンを越えて約3kmのところに泥風呂があります。どちらの場合も、あなたは しなければならない 道路は完全にマークがなく、夜間に運転するのは危険であり、公共交通機関がないため、地元のガイドがいます。
サマル/シェルカラ、アクタウから150 kmは、極端な地質学的不安定性によって形成された地域です。アクタウは現在地震を経験していませんが、数百万年前に極端な地震が発生していました。これらの結果、都市の北にある大恐慌とサマルの谷ができました。この谷は「ブラックマウンテン」（Каратау）と「ファイアマウンテン」（Отпантау）の下にあります。火の山の頂上には自然の永遠の炎があり、オオカミの記念碑もあります。近くのシェルカラの聖なる山は、山を1〜7回周行すると幸運が訪れると信じている迷信者を魅了します。標識はなく、公共交通機関もありませんので、地元の人に行き方を教えてもらう必要があります。
フォートシェフチェンコ シェフチェンコ氏がウクライナからの亡命中にそこに滞在したことを除けば、歴史的または文化的なメモは何もありません。アクタウの北約150kmにあり、一部のバスは8区を出てそこに行くことはめったにありません。これは、マンゲストーで数少ない標識のある場所の1つです。
2つの砂漠のオアシスが日帰りでアクタウに届きます。 サウラ 北に約50kmあり、 タムシャリ 北東約130キロです。標識はなく、公共交通機関もありませんので、地元の人に行き方を教えてもらう必要があります。
ウズベキスタンのシルクロードの都市にさらに東に移動するには、列車はマンゲスタウ駅から ベイノイ そしてに ヌクス ウズベキスタンでは、約29時間かかります。そこからに移動することが可能です サマルカンド そして タシケント.