タンボフ地域（ロシア：タンボフ）はいロシア中央の黒い土壌エリア南のエリアヴォロネジ州、 西側リペツク、ノースバウンドリャザン東へペンザ、そして南東サラトフ地方国境。
市
- タンボフ —タンボフ州の州都。ここには、大きな美術館と世界で最も美しい鉄道駅があります。
- キルサノフ - 近くシンヴィーノ-ボゴロディッキー修道院（Тихвино-Богородицкиймонастырь）
- ミチューリンスク —大聖堂のある小さな町
- モルドバ —地元の小さな町大天使ミカエル教会（ЦерковьАрхангелаМихаила）、教会にはユニークな磁器の彫像があります
- モルシャンスク —19世紀のトリニティ大聖堂がある小さな街
その他の目的地
- イワノフカ —現在博物館となっている作曲家セルゲイラフマニノフの邸宅があります
- ヴォロナ自然保護区（Воронинскийприродныйзаповедник）
学び
タンボフ州は、ロシアの黒土地域にある密林地帯です。
言語
タンボフ州はロシアの国際的な地域ではありません。英語を話す地元の人々はほとんどいないため、観光客はロシア、地元の人とコミュニケーションできる唯一の言語です。