四姑娘国立公園 （四姑娘山国家公园-四姑娘山国立公園）は 阿波チベット自治州 に 四川 州。
理解する
四姑娘国立公園は西220kmにあります 成都、中国の四川省西部のQionglai山脈にあります。公園は、四姑娘山自体とそれを囲む3つの最もアクセスしやすい谷で構成されています。最寄りの町は リロン （日隆镇）。 3つの谷は長坪沟、海子沟、双橋溝（双桥沟）と呼ばれています。最初の2つは四姑娘に隣接しており、双橋渓谷はリロンの西7kmにあります。チャンピン渓谷とハイジ渓谷はモーターを使わない交通手段でのみアクセスできますが、3番目の渓谷には舗装された道路があり、ほとんどの観光客が訪れます。 Shuangqiao渓谷には、渓谷の端まで28 kmの遊歩道があり、長平渓谷の最初の3kmには遊歩道があります。
歴史
四姑娘国立公園は、1994年に中華人民共和国国務院によって設立が承認されました。四川省のジャイアントパンダ保護区の一部としての世界遺産の申請：ウーロン山四姑娘山と嘉仁山は国際自然保護連合（IUCN）に提出され、2006年に世界遺産に登録されました。国立公園はIUCNの保護地域管理カテゴリーに属するカテゴリーIIの国立公園です。
風景
植物と動物
地理的な位置と多様な地形のために、四姑娘山には多様な動物が生息しており、その多くは中国で一流の保護種として評価されています。その哺乳類には、四川キンシコウ、白い唇の鹿、ウンピョウ、ユキヒョウ、そして時折ジャイアントパンダが含まれます。また、カラニジキジ、エゾライチョウ、ヒゲワシ、四川キジのパートリッジ、チベットセッケイ、ベニキジなど、多くの象徴的な鳥が生息しています。
国立公園では1000種以上の植物が記録されています。
気候
四姑娘の冬は寒くて比較的乾燥しており、リロンでは夜間の気温が定期的に-15℃まで下がり、山ではさらに寒くなります。日中の気温は0℃前後ですが、晴れの日が多く、降雪量はほとんどありません。
春は穏やかな気温をもたらし、雪と雨の両方がより頻繁になります。夏の天気は予測できませんが、日中は30℃にもなることがあります。ただし、日中の暑さに関係なく、夜間は一般的に涼しいです。雷雨も一般的です。
秋は降水量が少なく、天気が良く、夜間の気温が低く、氷点下になることがよくあります。
入れ
四姑娘国立公園へのルートは3つあります。 成都、距離や風景が異なります。
最も直接的なルートは、成都から 都江堰 そして ウーロン、そして海抜4500 m以上にあるバラン山峠を越えて、いくつかの壮大な景色を眺めることができます。成都からタクシーまたはバンを手配できます。これらは約150円の費用がかかります。
の街の間にもっと良い道があります 雅安 宝興、八路、大偉の町を経由して、リロン。この道路は都江堰とウーロンを通る道路よりもはるかに良好な状態です。雅安は成都からバスで南西に約2時間のところにあり、バスは成都から雅安または宝興に直接行きます。旅行者は宝興からリロンまでタクシーまたはバンを500〜600円で利用できます。または、宝興から八路までバスに乗り、そこからリロンまでタクシーを利用する方が安いオプションです。標高約4100mの嘉人山峠を越えており、眺望も抜群です。このルートは丸一日かかると予想してください。
リロンに行く最も直接的な方法は、の街へのバスに乗ることです 小金 成都から、リロンまでの最後の55kmのバンの座席に20円を支払います。このルートは通過します 雅安 との都市 瀘定 そして 丹巴、そして素晴らしい景色を眺めることができます。途中の停留所は1つだけで、バスの総所要時間は約14時間です。
料金と許可
渓谷ごとに、ハイシーズンとローシーズンの入場料が異なります。ハイジゴウ（入場料：12月1日〜3月30日オフシーズン60円・40円）、長平郷（12月1日〜3月30日オフシーズン入場料70円・50円）、双橋郷（入場料80円〜3月30日）オフシーズンの50、12月1日-3月30日）
移動する
国立公園の中央発券所がないため、さまざまな場所を訪れるには、リロンとその周辺を散策してチケットを調達する必要があります。リロンには公式のタクシーサービスはありませんが、バンは頻繁に通りをトロールして顧客を探しており、簡単にフラグを立てることができます。リロンは小さな町で、ほとんどの施設が徒歩10分以内にあります。
主要な観光センターは、リロンの東1km未満の長平村にあります。ここから長平渓谷のチケットを購入できます。チケットを購入したら、観光センターで次のバスが5kmほど谷の入り口まで移動するのを待ちます。谷に入ると、訪問者は徒歩または馬に乗って入ることができます。
ハイジ渓谷の入り口はリロンから徒歩圏内（約500 m）で、徒歩または乗馬でアクセスすることもできます。切符売り場は入り口の向かいのビルにあります。
ShuangquiaoValleyの入り口はRilongから7kmで、そこに行くには公共交通機関が必要です。ドライバーは通常50円でこれを行います。これには、交渉された時間に、またはドライバーにピックアップを依頼するときに、谷のゲートからリロンへの帰りの旅行が含まれます。ゲートに着いたら、訪問者は谷に入るか、観光バスに乗る必要があります。渓谷の長さは約40kmで、遠端が最も壮観な景色であるため、バスで最後まで行き、ゲートに向かって歩いて行き、バスの1つを最後のゲートに戻すのが現実的です。当時の。渓谷の端まで続く32kmの遊歩道があり、比較的簡単に歩くことができます。
見る
世界で最も壮観な風景のいくつか。
行う
写真、ビデオ、ハイキング、そして自然の真のメッカ。
購入
シーバックソーン（shājíshǔ;沙棘属）は、川岸に沿って成長する低木で、多くの製品で使用されるベリーを生産します。訪問者は、小さな缶または粉末として販売されている地元で作られたシーバックソーンジュースを試すことができます。ベリーは、リロンのメインストリートにあるほとんどの店で購入できるさまざまな種類と強さのアルコール（shājíjiǔ;沙棘酒）の製造にも使用されます。酒屋で120円前後で買える地元産の赤ワインもあります。乾燥ヤクは、他の多くのチベット風のお土産に加えて、多くの店から真空シールされたパケットで購入することができます。
春の間、冬虫夏草（chóngcǎo;虫草）は、リロンとその周辺の露店から購入できます。冬虫夏草は漢方薬で、1匹あたり20〜50円で販売されていますが、リロンでは世界遺産に登録されており、在来動物から自然の食料を奪っています。可能であれば、この珍しい製品の購入は控えてください。
食べる
日龍には四川料理を提供する素晴らしいレストランがあります。西7kmのShuangqiao渓谷には、Shuangqiao渓谷の門の外にある、おいしいがあまりユニークではないレストランなど、おいしいレストランもたくさんあります。
- シスターズレストラン (姐妹饭店; JiěmèiFàndiàn), リロン. 優れた伝統的な四川料理を提供し、中国語を話さない人が正面に展示されている食材を指さすことができます。
- バンブーチキンレストラン (竹香鸡饭店; ZhúxiāngjīFàndiàn), リロン. 鶏肉と竹の鍋を専門としています。
- 豆花魚鍋レストラン (豆花鱼火锅; DòuhuāyúHuǒguō), リロン.
- 牛小屋 (牛棚子饭店; NiúpéngziFàndiàn), 双橋渓谷. 国立公園で最もユニークなレストランで、焼きたてのパンとヤクバター、ヤクとポテトのシチュー、ヤクバター茶などの伝統的なチベット料理を提供しています。
ドリンク
- Icedrockバー (冰石酒吧;ビンシ九壩), チャンピン村 (リロンに入ったらチャンピンバレーに向かって右折し、ツーリストセンターを通り過ぎ、川沿いにあるバーはチャンピンバレーの入り口のゲートの近くにあります。), ☏ 0086-837-2791747, ✉[email protected]. 四姑娘で唯一のエスプレッソコーヒーマシンと、それを使用するための専門知識を持っています。オーナーは自分のコーヒー豆を手で焙煎し、自分のパンを焼き、その地域について貴重なアドバイスや興味深い話をしています。インターネットとWi-Fi、ドラムキット、ギター、ステレオを備えたコンピューターもあり、ジャムをしたい訪問者のために幅広い音楽を選択できます。
睡眠
宿泊
高水準でおいしい料理を提供する小さな家族向けの旅館がいくつかあります。 1泊50円（2011）
映画製作者で写真家のロビン・ジーは ビデオ 2011年に長平村と谷の。それは中国語ですが、美しい写真を持っています。
キャンプ
トラックサイドのどこにでもキャンプできます。キャンプや野生生物と同じように、自然、地元の人々、環境を尊重してください。整頓し、ゴミを持って行き、キャンプ場に行ったことがないのでキャンプ場を離れます。
バックカントリー
あなたが見つけることができる最も驚くべき自然で手つかずの美しさ、美しいきれいな蒸気、そして禁じられた山々のいくつか。
そのように保ちましょう。
おげんきで
荒野に入るときは、最も基本的なルールに従ってください。地元の人からアドバイスをもらい、それに従ってください。彼らは場所を知っています、そしてあなたが訪問者であるならば、あなたは知りません。どこに行くつもりか、いつ帰るつもりかを人々に伝え、無事に戻ったときに知らせてください。あなたに何かが起こった場合、彼らはあなたを見つけに行きます。これは世界の他の場所と違いはありません。