時間帯 - Fusos horários

これはからの記事です 旅行のヒント.

世界のタイムゾーン。クリックすると拡大表示されます。

これは、国、地域、地域によってグループ化されたリストです。 タイムゾーン.

多くのタイムゾーンには、人々自身が使用する説明的な名前がありますが、それらは、 UTC （協定世界時;英語：協定世界時、調整）。 UTCはかつて呼ばれていました GMT （グリニッジ標準時）、の地域にある王立天文台の後 グリニッジ NS ロンドン.

UTCは時々呼ばれることもあります Z または時間 ズールー語 （ズールーチーム）。時制は、たとえば次のように書くことができます。 21：45Z。ZはUTCを示します。 「Z」は「ゼロ」を表し、「ズールー語」は「Z」の双方向ラジオ発音です。これは、各タイムゾーンに文字が割り当てられている航海システムに由来します。

UTCの東と国際日付変更線の西のタイムゾーンは、UTCより前の時間数（UTC 4など）で指定されます。 UTCの西と日付変更線の東のゾーンは、UTCからの時間数で指定されます（例：UTC-6）。東に向かう日付線を横切ると、時計は合計24時間になり、逆方向にはその逆になります。東は、特定の国立島のグループが単一のタイムゾーン内にない場合でも、同じ暦日に維持します。

タイムゾーンを越えて移動する

タイムゾーンにまたがる旅行を計画するときは、次のようないくつかの予防措置を講じる必要があります。

• あなたの「生物時計」は、あなたが通常休んでいる時間とはおそらく数時間または数時間異なるビジネスの予定、外出、および他の義務を満たすためにあなたが「言う」ときにいくらかのストレスを経験するかもしれません。
• 旅行中に正しい現地時間が何であるかを理解していないという理由だけで、重要な義務を逃す可能性があります。
• 日付変更線を越えると、到着する日付について混乱が生じる可能性があります。次に例を示します。
  • 夜の終わりに米国西海岸から日本または香港への12〜15時間のフライトを開始すると、午前中にそこに降りることができます。 2 数日後。
  • 正午に逆コースを開始する場合は、そこに着いたほうがよいかもしれませんが、同じ暦日の数時間は多かれ少なかれです。

旅行中、タイムゾーンの複雑さ、または健康や快適さに影響を与える可能性がある場合は、計画を立てるときに専門家に相談してください。